开启真正辟谷之旅

浙-鑫玉

以前在一个艾灸店里有过断食经历，七天感觉很乏力，不过也有很多好的反应，视觉和嗅觉都灵敏了许多，体重虽当时有下降，不过复食之后然并卵，反弹了，以上是我在其他机构辟谷的感受，在那次辟谷期间，我一直对那个老师心存疑惑，因为没有体会到神清气爽，如神仙般的感觉，而且他也未对我指导什么，只告诉我怎么服气，我也没有怎么服气过辟谷期，所以第一次辟谷（严格说不是辟谷是断食）并不成功，所以我就想关注几个辟谷的微信公众号，结果就搜到了龙腾辟谷的微信号，了解了一些时日，觉得甚合我意，就定了龙腾为日后的辟谷组织，因为这里不仅知识渊博丰厚，而且导师无私奉献，感动ing，谢谢各位导师的付出，谢谢各位谷友的互相鼓励与支持，相信我们一定可以通过辟谷达到身心双休，获得身体康健心灵超然的绝妙感觉，决定跟着龙腾一起走之后，每天都在为我的第一次真正的辟谷做准备，每天做大爱，叩齿吞津，天行健，听课看精品日记，每天一万步以上的快走和偶尔的羽毛球，人越来越明亮，心结也慢慢打开，跟身边人的关系也越来越好，学会了称赞别人，而不再是一味的抱怨，学会了鼓励不再怼人，一切都在悄悄变好，当我发现的时候真的感觉不可思议，我也慢慢感觉到很多食物的改变，在这里不再赘述，反正看一草一木都灵动自然了，感觉到它们也是有生命的，以前我是浑然不觉的，喜欢一束花，在以前我可能随手摘了，可是现在我会嗅一嗅她的芬芳，跟她合个照，然后夸夸她漂亮，就放开她，让她继续生长，从这里我也开始明白，喜欢不是占有，爱应该是成全，这对我处理个人情感问题也有帮助，虽然我不是爱粘人的人，可是也会害怕孤独，会彷徨无助，可是现在有了辟谷，我把空闲时间都用来学习，改变自己，当自己成为了一个更好的自己，其他一切都不是事儿。
     今天天行健时听村长发信息的回放，又接到了信息，我准备今晚开始辟谷，其实身体已经进入辟谷状态好几天了，感觉胃撑，我不能再勉强胃吃东西了，虽然是第一次真正辟谷怕时间辟谷不了太久，4.24要进山，不过相信我可以的，下山后准备复食，我要尝尝大西安的纯正凉皮，还有各种美食，下山后回老家看妈妈，她生日刚好是4.23我进山的日子，不过我等下山了再跟她好好过一下，顺便可以跟她分享我的辟谷心得，她也对辟谷很感兴趣，可是不太会用高科技，我回家教她下，如果有缘，她也会是龙腾的一份子，这样对我家两个妹妹应该是福音，因为我觉得我们身上很多问题跟妈妈脱不了关系，不过现在也不去抱怨过去了，一切都会好的，一切都是老天的安排，痛过才会更珍惜拥有的一切

浙-鑫玉

准备了进山的运动装，平时比较喜欢白色，也不知道为什么，反正就是喜欢，脸色还是泛红，下巴有点痘，不过相信辟谷后会很漂亮

豫空竹

感谢你对喝风论坛的信任，也感谢村长为大家提供了交流的平台，我们大家一起学习，互相支持鼓励，加油！

桃花源中

谢谢分享

桃花源中

浙-鑫玉 发表于 2017-4-10 14:01
准备了进山的运动装，平时比较喜欢白色，也不知道为什么，反正就是喜欢，脸色还是泛红，下巴有点痘，不过相 ...

谢谢分享

浙-鑫玉

昨天跟今天都是半辟谷，吃了点水果，不追求完美，适合自己的才是最好的，走路感觉轻盈了，皮肤开始了脱皮，由于最近一直处于过敏期，脱皮是好转的迹象，我还得多做大爱，我的皮肤一定会变得光滑细腻，跟剥了壳的鸡蛋一样，我一定会变美的

浙-鑫玉

豫空竹 发表于 2017-4-10 14:38
感谢你对喝风论坛的信任，也感谢村长为大家提供了交流的平台，我们大家一起学习，互相支持鼓励，加油！

谢谢师兄，一起在喝风修炼

陕阳光

感谢分享！

一切随风

你本来就很美了，辟谷是让我们更接受自己，学会爱自己。

浙红红

{:soso__4011813854091704040_1:}美女加油！

浙-鑫玉

浙红红 发表于 2017-4-13 00:26
美女加油！

你好厉害红姐，辟谷十多天了，我才第三天

浙-鑫玉

今天第三天，除了洗完衣服有点乏力，其他都很好，吃了两个枣子立马满血复活，身体真棒，现在去走天行健咯，现在每天快走的跟辟谷前一样，都是一万步以上，感觉我就是个小太阳

浙-鑫玉

补充一点，今天嗅觉敏锐很多，刚刚路过饭店，闻到里面的菜香，口水流了一地，说不想吃是假的，不过还是养养自己的馋欲吧，平时吃饭没有这么感觉香的，等复食了再好好品尝美味佳肴

安详自在

小乖乖真棒！祝福你心想事成。

豫往事如风

哈哈很棒了美女，在这里你会遇到更好的自己。加油！

浙-鑫玉

豫往事如风 发表于 2017-4-13 13:06
哈哈很棒了美女，在这里你会遇到更好的自己。加油！

谢谢师兄，我们都会遇到更美好的自己

豫演权

一个开朗、阳光的鑫玉跃然而出，辟谷是让我们学会更好地爱自己，加油

浙-鑫玉

豫演权 发表于 2017-4-13 16:57
一个开朗、阳光的鑫玉跃然而出，辟谷是让我们学会更好地爱自己，加油

谢谢老师，我相信未来有无数的美好在等我

浙-鑫玉

今天最开心的对话，遇见龙腾以后，真的一切都在慢慢变好，以前总是挑剔我的男朋友，现在嘴巴越来越甜，他夸我，我夸他，真的两个人都开心，这才是生活正确的打开方式吧，太开心了

浙-鑫玉

这两天都很好，除了偶尔的乏力，还有一些小的气冲病灶，感觉没什么大问题，气冲病灶的话就是关节偶尔发冷，因为我之前夏天一吹空调就难受，感觉酸冷，现在是好事，我相信自己会越来越好，这估计是月子里的毛病，不过心病只要没了，一切幻象也就没了，我不会再去做自己不心甘情愿的事情，好好爱自己，给自己温暖，学会示弱，不再逞强，我的冷病就会好了，自己温暖了，也会给身边的人带去温暖，那样我就不会感觉冷了，以后冬天我也不用里三层外三层的包粽子似的裹衣服了，前天拔了脚上一个肉刺，然后运动就没有走天行健很久了，例假也来了，今天吃了个香蕉，感觉没问题，已经没有了很乏力的感觉，尤其昨晚，睡眠很少，一直精神抖擞的看《人民的名义》，我以前很讨厌这类政治片的，这次居然看的津津有味，还不断的在片子里分析各个人物的性格，为什么会犯错误，还有子女教育，中国式教育，中国式官场，中国式夫妻关系，我都在体会，深思，为什么会这样，为什么会有贪官，为什么会有人贪了钱却一分钱不花，只是闻钱的味道，这是为什么，都值得我们深思，从小穷怕了，父辈一直灌输给我们钱不要乱花，零用钱都要问要买什么，父母觉得不合理的都不给，或者直接说穷，没钱，这让孩子从小就滋生出一种有钱很重要，钱是个好东西，有钱就能得到我想要的东西，就把钱看的很重很重，长大后很容易为了得到钱而不择手段，这是父辈们教育的一个缺失吧，而现在的我们呢，我们就没毛病了吗？我敢肯定的说有，小时候家里不仅穷而且孩子多，能分到的生活物资和受教育机会少之又少，而现在的我们，坚决执行计划生育，有的家庭坚决不要二胎，还是怕养不起负担大，一两个孩子都怕养不起了，说什么现在养孩子成本高，只要一个，而且不能输在起跑线上，我们给孩子足够的生活物资，足够的教育，很多年轻妈妈，为了工作，或把孩子全托，或让老人代为照管，现在的孩子真的很多很多衣来伸手 饭来张口，长大一点了，各种补习班，各种艺术班，不管孩子喜不喜欢，可劲的报，为了孩子上个重点学校，各种花钱托关系，可是却没有问问孩子，喜欢吗，愿意吗？很多孩子很小就带上了眼镜，不是读书太多累的，我读书读到大学，我比一般人都刻苦，可是我一点不近视，我高中初中几乎每天晚上都熬夜在厕所读书，因为下了晚自习之后只有厕所最安静，我一直这样都没有近视，那些孩子为什么会近视，我猜想很多都是因为他不想读那么多书，他不想看清楚字，他不想看清楚黑板，他想好好玩耍，他想过自己想要的生活，他在逃避这种父辈小时候做梦都想过的好日子，是的，我们小的时候吃了太多苦，因为兄弟姐妹多可能没有什么好学历，加上1978年好像才恢复高考，很多人在农村错失了进城的机会，错失了得到高教育的机会，所以这种大学梦，还有作家艺术家各种梦想被寄托在了我们的孩子身上，我们希望他们去完成我们的梦想，弥补我们内心的缺憾，我们感觉自己如何加班应酬都是值得的，可是，孩子们想要吗？很多孩子被爷爷奶奶放学后就被逼着写作业，逼着上补习班，然后再逼着吃饭睡觉，这样的算好的，很多农村夫妻一起出去打工的，有的一年见不着几次孩子，很多留守儿童出现各种问题，我们为了给他们更好的在不断的奴役着自己，而孩子们想要的却是和父母多在一起，可以多一些玩乐的时间，少一些补习班，所以我们很少感到快乐，感觉最多的是无聊，是心累，真心越来越少，欲望却越来越多，写的有点多了，这是看电视引发的一些感想，随便写写，观念仅是个人观点