心，你怎么了

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 08:07:54

今天不知道什么原因听课完全听不进去，心情特别烦躁，不知道原因，只有听歌快走，特别的雾能见度也就十米左右，脑海里总是出现一些极端的想法越是心情不好越是想一些气氛的事，悲观的情绪一直围绕着，到家觉得好饿，吃了一个香蕉狼吞虎咽的，又吃了几片饼干，还是觉得没满足，想吃一头牛的冲动，最近吃的太多了，导致脑子身体都不灵了，我该怎么办？心浮气躁，第一次准备辟谷的时候那种平和轻松快乐的心态怎么也找不回来了

爱上学 · 发表于 2017-4-12 08:21:56

没有关系的，顺其自然吧，情绪的波动是每个正常人正常的反应！要爱每一个不同样是自己！

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 08:29:39

爱上学发表于 2017-4-12 08:21
没有关系的，顺其自然吧，情绪的波动是每个正常人正常的反应！要爱每一个不同样是自己！

过了这几天吧，希望是生理原因，谢谢您

豫空竹 · 发表于 2017-4-12 08:46:07

没关系，人的情绪会有波动，否则就是神了，我们现在还是凡人对吧？

辽心静盘锦 · 发表于 2017-4-12 08:51:57

黑-懒起画峨眉发表于 2017-4-12 08:29
过了这几天吧，希望是生理原因，谢谢您

要学会放空自己，不要跟自己过不去。一切事情都自有定数，不是我们每一个人能左右的了，压力，烦躁，都是自己给的。要不断的学习，不能掉队，要不然，我们很容易被打回原形。

要学会爱自己，你会越来越好的。

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 08:54:59

豫空竹发表于 2017-4-12 08:46
没关系，人的情绪会有波动，否则就是神了，我们现在还是凡人对吧？

谢谢，

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 08:56:23

辽心静盘锦发表于 2017-4-12 08:51
要学会放空自己，不要跟自己过不去。一切事情都自有定数，不是我们每一个人能左右的了，压力，烦躁，都是 ...

谢谢，谢谢关注，谢谢宽慰

劉伃真 · 发表于 2017-4-12 09:21:41

加油

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 09:38:35

劉伃真发表于 2017-4-12 09:21
加油

谢谢

陕阳光 · 发表于 2017-4-12 09:51:57

感谢分享！

人之初- · 发表于 2017-4-12 10:03:06

我也感觉有时候听不进去课，心情也比较烦躁，上次辟谷期间还有想唱歌的感觉，心情这个东西琢磨不定，别太在意吧，随意一点，特别难受就吃点，不纠结

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 10:44:34

越来越美好发表于 2017-4-12 09:39
怎么和我今天的心情一样啊，，，，真巧妙，，！！，所以我上来看看，，我是哦因为遇到一个特别阴险的的人， ...

我们的脾气太像了，老师说我们这样的脾气是太直了，要学会委婉，有的话说到台面上可能会伤人，我们要学的太多了

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 10:44:51

陕阳光发表于 2017-4-12 09:51
感谢分享！

不客气谢谢关注

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 10:46:18

人之初- 发表于 2017-4-12 10:03
我也感觉有时候听不进去课，心情也比较烦躁，上次辟谷期间还有想唱歌的感觉，心情这个东西琢磨不定，别太在 ...

嗯嗯，有时候我觉得可能是太放肆自己的了，慢慢的学会约束一下任性的情绪

一切随风 · 发表于 2017-4-12 13:57:06

情绪也是个习惯，多想想生活中小确幸，也就是小的确实的幸福。

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 14:30:31

一切随风发表于 2017-4-12 13:57
情绪也是个习惯，多想想生活中小确幸，也就是小的确实的幸福。

嗯嗯。谢谢，不能被情绪主宰

桃花源中 · 发表于 2017-4-12 15:47:50

顺其自然，加油

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 16:07:27

桃花源中发表于 2017-4-12 15:47
顺其自然，加油

谢谢

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-4-12 16:08:39

水舞萍发表于 2017-4-12 16:05
有情绪证明我们是正常人，我有什么还想咬人呢

谢谢关注，看到您的留言会心一笑，我也是

洋洋姥姥 · 发表于 2017-4-12 16:11:06

妹子，不要着急，慢慢来，一切随缘，有心练功，无心成功

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