黑-杏林悟道的辟谷准备

杏林悟道 · 发表于 2017-4-14 21:12:16

我是来自黑龙江的杏林悟道，4月15日开始辟谷准备！有心练功，无心成功！

杏林悟道 · 发表于 2017-4-14 21:14:48

身体不好以前伤阳严重希望恢复

杏林悟道 · 发表于 2017-4-14 21:21:20

如果不是看到过别人辟谷，如果只是听说，我是不会相信世上还有这样神奇的法门，这就是缘分吧！

杏林悟道 · 发表于 2017-4-14 21:30:56

现在身高

杏林悟道 · 发表于 2017-4-14 21:31:57

年龄36身高175体重87虚胖

豫空竹 · 发表于 2017-4-15 00:21:47

在论坛里找到找到16项准备工作，认真学习听话照做，一段时间后都能学会辟谷的，希望你能早日恢复体健康。

杏林悟道 · 发表于 2017-4-15 20:16:37

今天学习了辟谷前十六项准备，晚上练天行健，不过今晚没战胜嘴馋的欲望吃了第四顿而且是牛肉呀！

杏林悟道 · 发表于 2017-4-16 07:38:04

昨天看了16项准备工作，晚上天行健，今早天行健只能坚持半小时，这是37的身体素质吗！天行健时感觉真气在流转

杏林悟道 · 发表于 2017-4-16 20:53:33

今天天行健20分钟鞋不好脚掌起泡了，晕死

杏林悟道 · 发表于 2017-4-16 20:54:03

我的678楼哪去了？

杏林悟道 · 发表于 2017-4-16 20:56:13

今天早上做天行健时感觉气在流转，腿有寒湿

杏林悟道 · 发表于 2017-4-17 17:24:46

早晨做了天行健，忘了扣齿吞筋，大爱健身法还没搞懂

杏林悟道 · 发表于 2017-4-17 21:50:34

人不运动会有湿累积，运动能行阳排湿，今天快步走时感觉腿上的寒湿减轻不少

杏林悟道 · 发表于 2017-4-18 06:50:21

每天天行健，看2篇精品日记，一部录音

杏林悟道 · 发表于 2017-4-19 08:12:23

昨天晚上肌肉酸痛，没锻炼，今天早上继续

杏林悟道 · 发表于 2017-4-21 07:31:02

天天都在准备十六项功课中

杏林悟道 · 发表于 2017-4-23 20:25:58

发现原来我的心脏病跟胃有关，最近二次吃完冷饮心就难受，觉得像是冷饮的寒凉从胃传到胸口的胃经

杏林悟道 · 发表于 2017-4-24 07:53:57

左腹大横穴痛

杏林悟道 · 发表于 2017-4-25 06:45:51

这两天锻炼的有点疲劳

陕沧海一粟 · 发表于 2017-4-25 06:47:46

早！语音课里听过你的名字。看名字您是位中医吧？

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