都不知道辟谷多少天了

豫开心女孩 · 发表于 2017-4-16 11:14:59

   嘻嘻，好几天没写日记了，不知道该写什么题目，昨天又辟谷一天，只喝水了，今天也打算只喝水，体重一点没变化。
      现在对我来说不吃饭都成正常现象了，好像没有任何不适，比第一天辟谷时候差别大多了。辟谷十七天后的几天，都有吃少量的蔬菜，水果，我觉得应该算是复食了，只是吃水果，但是体重一直持平，没变化。
         今天算是辟谷第二十三天吧，从十七天到二十一天时间，都有吃水果的习惯，昨天开始又进入清水辟谷状态。嘻嘻，吃和不吃，胃都没有任何不舒服。
         如果吃水果算复食，今天就算第二次辟谷的第二天了，喝水都觉得很饱很撑！嘻嘻，明天是不是需要连水都断了呢！
         昨天看了同修发的辟谷的十八项功效，忽然之间就又给自己发信息了，进入第二次意念辟谷，这次打算清水辟谷了，水果蔬菜都不吃。只喝水吧。嘻嘻，本次辟谷目的还是想减肥，虽然已经减了二十斤了，但是还是觉得自己胖，嘻嘻，希望再瘦点！

白瑞华 · 发表于 2017-4-16 11:22:12

太厉害了！佩服！

豫空竹 · 发表于 2017-4-16 13:11:43

吃少量的水果，不算复食

闽-如前 · 发表于 2017-4-16 15:06:17

真棒

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-4-16 20:20:41

好棒

桃花源中 · 发表于 2017-4-16 20:27:01

你真了不起，好棒，辟谷这么多天了

麓竹依依 · 发表于 2017-4-16 23:39:39

瘦了20斤了呀，好厉害

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-18 07:02:11

二十斤可不是一般的少啊！加油吧！心想事成！

豫开心女孩 · 发表于 2017-4-18 09:23:46

怕冷的猫发表于 2017-4-18 07:02
二十斤可不是一般的少啊！加油吧！心想事成！

谢谢鼓励，一起加油！

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-20 12:55:49

加油心想事成

浪子燕青 · 发表于 2017-4-20 18:30:45

你是我们河南的辟谷明星！是全国喝风论坛谷友学习的楷模!加油！祝你辟谷成功！

豫开心女孩 · 发表于 2017-4-21 11:52:38

浪子燕青发表于 2017-4-20 18:30
你是我们河南的辟谷明星！是全国喝风论坛谷友学习的楷模!加油！祝你辟谷成功！

谢谢浪子燕青老师的鼓励！！！我会继续学习的！！！感恩老师一直以来对我的关注！！！

麓竹依依 · 发表于 2017-4-22 23:08:47

天哪，瘦了20斤！那真是身材美美哒

豫开心女孩 · 发表于 2017-4-23 16:57:44

麓竹依依发表于 2017-4-22 23:08
天哪，瘦了20斤！那真是身材美美哒

之前太胖，减二十斤还是很胖的

麓竹依依 · 发表于 2017-4-23 19:44:53

豫开心女孩发表于 2017-4-23 16:57
之前太胖，减二十斤还是很胖的

现在多少斤了？

豫开心女孩 · 发表于 2017-4-25 15:48:16

麓竹依依发表于 2017-4-23 19:44
现在多少斤了？

以前一百五十六，现在一百三十一斤

麓竹依依 · 发表于 2017-4-26 00:04:15

豫开心女孩发表于 2017-4-25 15:48
以前一百五十六，现在一百三十一斤

哎呀呀，一共瘦了25斤，脱胎换骨了呢！还在继续辟谷吗？好样的

三阳开泰 · 发表于 2017-4-26 00:31:46

好棒

豫开心女孩 · 发表于 2017-4-27 06:06:44

麓竹依依发表于 2017-4-26 00:04
哎呀呀，一共瘦了25斤，脱胎换骨了呢！还在继续辟谷吗？好样的

半辟谷，想吃什么就吃了，蔬果为主，主食量很少，体重持平半个月了～

豫开心女孩 · 发表于 2017-4-27 06:07:09

三阳开泰发表于 2017-4-26 00:31
好棒

谢谢关注，一起加油

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