结缘，亦师亦友的新开始！

小城里的七爷 · 发表于 2017-4-20 03:26:31

新人报道。希望这里也是我的一个新的开始。
前些日子在《功夫瑜伽》里无意听到“辟谷”一词，当时都不知道这是什么，思绪很快被电影情节带走了。。。今天无意在网上又一次看到“辟谷”一说，才想起那日的未解之谜，决定好好了解一下。
   网上的说法五花八门，各有不同。不过也因为网络把我带到了这个论坛。看了一些帖子觉得还是不能操之过急。好好给自己时间学习一些知识。我体重较重76kg左右，作为一个女生其实相当庞大了。自由职业日夜颠倒，作息，饮食都不规律，恶性循环自己也讨厌这样的自己。之前运动减肥期间运动量较猛，吃与不吃，怎么吃，科学吃也七七八八摸索了一些。折腾几个月瘦了二十斤，维持的方法就是管住嘴。反弹的途径也就是因为后期压力大的时候没管住嘴。其实，这么些年不是“又胖回来了”其实是一直没真正意义上瘦过。一时的减重是外界因素，环境，心理的多重刺激驱使，却不是永恒之道。
   希望在这里能学习到养生的好方法，抛开减重的心理枷锁。从真正意义上的调理身体，达到自然平衡。
   也希望在这里结交新朋友，互相帮助指导学习，让我们遇见最好的自己！

晋-龙众 · 发表于 2017-4-20 05:35:58

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%FA-%C1%FA%D6%DA

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

面口袋 · 发表于 2017-4-20 06:29:25

欢迎来到龙腾辟谷大家庭，你是最棒的。

姑苏一味 · 发表于 2017-4-20 07:06:57

我也是新人，一起加油

戒贤 · 发表于 2017-4-20 07:18:16

好好学习，听话照做。你会发现这里不但能让你身体有收获，更会收获心灵的成长

加油

小城里的七爷 · 发表于 2017-4-20 07:25:28

戒贤发表于 2017-4-20 07:18
好好学习，听话照做。你会发现这里不但能让你身体有收获，更会收获心灵的成长加油

谢谢师傅，我会好好学习领悟。

豫空竹 · 发表于 2017-4-20 07:27:50

欢迎新朋友加入喝风论坛！在论坛里找到16项准备工作，认真学习听话照做，一段时间后都能学会辟谷，也会明白怎样是真正的健康，而减肥则是副产品

小城里的七爷 · 发表于 2017-4-20 07:56:38

豫空竹发表于 2017-4-20 07:27
欢迎新朋友加入喝风论坛！在论坛里找到16项准备工作，认真学习听话照做，一段时间后都能学会辟谷，也会明白 ...

嗯嗯调整一下代谢，减重是副产品。

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-4-20 07:57:10

遇见最好的自己！

小城里的七爷 · 发表于 2017-4-20 07:57:20

姑苏一味发表于 2017-4-20 07:06
我也是新人，一起加油

一起加油吧，前期学习为主

小城里的七爷 · 发表于 2017-4-20 07:58:00

一起加油啊

津—智友 · 发表于 2017-4-20 08:12:17

欢迎新同修！早安！加油！

陕阳光 · 发表于 2017-4-20 10:10:28

加油！

小城里的七爷 · 发表于 2017-4-20 23:11:13

陕阳光发表于 2017-4-20 10:10
加油！

谢谢现在还很迷茫

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-4-21 00:20:28

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

小城里的七爷 · 发表于 2017-4-21 02:51:39

流浪的萤火虫发表于 2017-4-21 00:20
加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会 ...

谢谢看来需要很长的一段时间进行准备

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