再次进入辟谷准备阶段，好好吃饭，好好养欲。

麓竹依依 · 发表于 2017-5-16 22:45:14

本帖最后由麓竹依依于 2017-5-17 14:30 编辑

养欲第24天。今天天行健16000多步，厉害啦！

麓竹依依 · 发表于 2017-6-4 20:18:25

复食47天，好好养欲47天。今天朋友生日，陪她去放生，放生结束身轻如燕，快乐无比。希望7月顺其自然再次开始辟谷。

麓竹依依 · 发表于 2017-6-14 06:36:22

本帖最后由麓竹依依于 2017-6-14 06:53 编辑

6月14日，无偿献血纪念日。复食后准备工作第57天。前面这一周，外出培训，简直将好好吃饭发挥到了极致……每天，每餐都吃得饱饱的，学院食堂比家里品种花样也多，菜品也更丰富些，还有水果，都是不限量供应，天哪，感觉有很多年没有这样放开肚子吃饭了！脱岗培训期间，远离工作和家务，也有充分的时间天行健。感恩，好好吃饭，好好准备，为7月1日开始辟谷做准备！这次想要辟谷时间长一点，早上看了精品日记，有位身高1.5米体重90斤的女性同修馨予，成功辟谷100天的过程，就是抱着游戏的心态做到的，我想我也能。尤其是，不要将重点放在关注体重上，而是关注心性的修炼和提升，将辟谷当作修心的道场与助缘，这样应该效果会更好，这也才是辟谷真正的意义所在。

麓竹依依 · 发表于 2017-6-23 17:20:21

本帖最后由麓竹依依于 2017-6-23 17:24 编辑

热烈庆祝上次辟谷结束暨好好养欲届满2个月！好好吃饭，养欲，感恩生活，感恩上天。上图

麓竹依依 · 发表于 2017-6-29 22:53:06

本帖最后由麓竹依依于 2017-6-29 22:54 编辑

6月29日，今天收看掌门，张老师发辟谷信息，我没什么感觉。出差调研三天，今天刚回，一路上都在想，好好吃饭准备了2个月，可以再次开始辟谷了，心里期望是60天，正好到我48岁生日那天复食。今天一直在和胃宝宝对话商量，但没什么回应。这次辟谷，不再侧重关注体重和身体的感受，主要要提高心性，拓宽心量，提升境界，自我更新。希望能打开喉轮，智慧开启，辩才无碍。感恩。

军妍 · 发表于 2018-8-30 17:46:15

{:11_491:}

悟斌 · 发表于 2019-2-3 12:43:34

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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