第二次辟谷后身体的改变

阳光楚爱芳

四月二十一号中午结束了第二次辟谷。第二次辟谷是四月九号至四月二十一号历时十二天半，我发现身体有了新的改变：
第一、身体柔软了很多，过去膝关节有多年的类风湿，一受凉就肿疼，而且腿和膝盖都僵硬的蹲不下，在辟谷中无意识的蹲下做事情，而且蹲了很长时间，事后突然发现，哇！我的身体改变了，膝关节能下蹲了，这是多大的惊喜啊！
第二、改善了我的睡眠，我有多年的神经衰弱，睡眠一直不好，通过这次辟谷有了很大改善，只要瞌睡躺下就能睡着，甚至坐在沙发上睡意来了瞬间就睡着了，这又是一大惊喜。心里非常高兴，这两大惊喜改变了我多年的困惑，心里非常感激，我感恩我的身体，我感恩龙腾，感恩张老师搭建的这个养生平台。一定好好跟着龙腾混，将辟谷进行到底。

安乐

艰棒

蒙羊脂玉

安乐 发表于 2017-4-23 11:59
艰棒

祝福你

阳光楚爱芳

进入龙腾近三个月，辟谷两次，两次比较第二次嘴更馋，我想嘴馋还是修炼不行的缘故，嘴馋贪吃是不良行为，必须加强修炼，用意念克制，不然胃就无法养育，胃的反映信号就是消化不良，要加强胃的养育就要改善嘴馋贪吃的不良行为，加强练功，加强学习，修心修德，修行为，我想修到一定程度嘴馋贪吃的毛病一定会得到改善。加油！

阳光楚爱芳

日记
2017.4.46.阴


有心练功，无心成功，听语音，泡论坛，大爱健身，天行健，叩齿降甘霖，玉液养身心，用心做功课，终究结善果，有信心有信念，辟谷到永远。

白白白

真棒，加油

阳光楚爱芳

白白白 发表于 2017-4-27 12:59
真棒，加油

感谢鼓励，感恩您的关注。

豫一清新

阳光楚爱芳 发表于 2017-4-25 11:02
进入龙腾近三个月，辟谷两次，两次比较第二次嘴更馋，我想嘴馋还是修炼不行的缘故，嘴馋贪吃是不良行为，必 ...

嘴馋是准备不够哦

京-傻乎乎

真棒啊

阳光楚爱芳

京-傻乎乎 发表于 2017-4-27 17:32
真棒啊

感恩关注，谢谢鼓励。

阳光楚爱芳

豫一清新 发表于 2017-4-27 15:04
嘴馋是准备不够哦

是的，应努力学习，加强练功。感恩关注。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！