第三次辟谷第四天

三阳开泰 · 发表于 2017-4-23 09:33:50

昨晚乏力困，12点就开始睡到8:30分。睡眠好，醒来大爱健身法叩齿吞津。现在感觉腿无力。。经过几次的辟谷经验，像这情况，要小量活动身体就会精神。。起床。。跑步机上快走。。。。。不饿不馋。。我好棒

湘如兰 · 发表于 2017-4-23 09:38:48

感谢您的宝贵经历，受益了，您真棒！

苏～向阳花 · 发表于 2017-4-23 10:15:55

相信自己是最棒的，加油！

湘亚南 · 发表于 2017-4-23 14:33:44

真棒！加油！

桃花源中 · 发表于 2017-4-23 15:03:43

谢谢分享

三阳开泰 · 发表于 2017-4-23 21:45:11

今天中午到下午有点馋，吃了七个红枣，几个龙眼

陕阳光 · 发表于 2017-4-23 21:54:40

你真的很棒！！！

悟斌 · 发表于 2018-12-25 14:28:16

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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