2017-4-26阴历四月初一开始辟谷

淘宝旺旺 · 发表于 2017-4-25 21:44:36

2017-4-25，周二。青海的玉树果洛回来后休息一周，五月份去内蒙。由于近期吃的多不消化，腿粗、各种运动都使自己很累。在妹妹的提议下，明天开始辟谷。写上日记鼓励自己。姐妹三人一起嗨起来！

陕阳光 · 发表于 2017-4-25 22:00:53

加油！

豫一清新 · 发表于 2017-4-25 22:43:35

好棒，姐妹三人同修

辽-阿兰若 · 发表于 2017-4-25 22:50:00

好棒!三姐妹同修!

礼和静乐 · 发表于 2017-4-26 07:09:26

辟谷老修了，加油，你肯定能成功的。

淘宝旺旺 · 发表于 2017-4-27 06:31:43

2017-2-26，周三D1 谢谢你们的支持陪伴姐妹三人来到汤峪水库附近的农家乐比较了房间后选了大家都满意的地方，带了妹妹家的小coco 四个美女沿着水库走了个来回，由于昨天刚下了雨，今天阴天空气清新且不晒庆幸找了一个好地方。大家聊着天散步了五个小时左右。回来泡茶休息，十点半睡觉。

淘宝旺旺 · 发表于 2017-4-27 09:19:17

2017-4-27周三D1阴天谢谢大家的支持鼓励。早上近11点来到汤峪的农家乐，比较了几家后定了三人较满意的一家。中午一点开始沿着汤峪湖水库散步到下去六点，由于昨天刚下过雨，加上今天阴天，空气潮湿清爽。轻松愉快的第一天

淘宝旺旺 · 发表于 2017-4-27 22:29:51

2017-4-27 晴 D2 早上五点半再睡不着了，悄悄起来打坐。旁边姐妹睡的呼呼的。三人加coco 大概七点半出去散步到九点回来。下午散步较少。妹夫送樱桃过来，姐姐辟谷的心不强，加上妹妹、他们三人啃猪蹄吃面了。妹妹吃完说不好吃、我不吃就对了，哈哈。喝了大枣桂圆枸杞水，精神还可以，明天第三天，要回家住了。

淘宝旺旺 · 发表于 2017-4-29 15:29:58

2017-4-28 晴 D3 昨晚跟姐谝闲传，睡觉很晚。早上八点多与妹妹两口加上coco 出去散步到十点多，完了收拾行囊回家，还是家里好呀。到家11:30，稍微工作后下午一点睡到三点。下午五点半准备抄经，老公让取香椿，家里留了三箱让我收拾到半夜，累死了。期间八点到九点练习球瑜伽，感觉也累。明天大白菜煮生姜！

淘宝旺旺 · 发表于 2017-4-29 22:45:44

2017-4-29 晴 D4 凌晨一点睡觉，早上七点起床。姐夫过来取香椿，我做了香椿辣子。稍微化妆后十点多，接亲戚三哥及大姐，他们在我家及叔家稍做停留，11:20分回渭南。我买了大白菜及生姜，吃了一碗后淘宝看瑜伽球及衣服，中午两点睡到三点。起床后做了一遍龙腾九式，然后抄经听经，明天庄子南华就能听完了。晚上八点到九点瑜伽，回来后打坐半小时，22:40睡觉。前三天共吃了一个苹果，喝了枸杞大枣桂圆汤，今天一个核桃，大白菜生姜汤，大白菜辣子汤，明显比昨天有气力。

淘宝旺旺 · 发表于 2017-4-30 22:34:51

2017-4-30 晴早上起床后感觉无力，煮了大白菜生姜汤，不好喝呀。把南华经听完，中午去洗车染发，染的真不咋地。晚上要洗衣，无力。开吃！

悟斌 · 发表于 2018-12-26 17:05:48

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

2017-4-26阴历四月初一开始辟谷

站长推荐 /1