辟谷前的准备

粤。蒲公英 · 发表于 2017-5-2 18:07:40

听和掌门已有多次了，每次都有不同收获，感恩各位老师的真情解答，也谢谢前期同修的分享，从中学习并收获着。
叩齿吞津和大爱一直都有做，但忙时就少做或缺做了，特别是因太懒天行健一直没做，自己也感惭愧，发愿从今天起要每天做天行健。
昨晚听掌门到睡着，今早6点自然醒了，漱完口又躺床上做完叩齿吞津和大爱健身法，7点开始（天行健）一个小时

劉伃真 · 发表于 2017-5-2 18:26:34

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-5-2 20:45:38

准备的好！

豫平单车 · 发表于 2017-5-3 16:14:25

你很棒，听话照做，你会成功

悟斌 · 发表于 2018-12-27 20:52:51

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-12-27 22:40:49

感恩你的分享，感恩你的法布施！

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