给自己加油

新-三十七度 · 发表于 2017-5-8 08:29:07

昨天开始辟谷，一天没吃，这次的感觉比上次好，一天都胃胀胀的，还不时嗝气，看到食物没有一点儿吃的欲望，感觉很神奇。口苦，干，但不渴，早上做叩齿吞津的时候刚开始口里干，一会儿就好了，到了下午满口湿润，甜丝丝的，内心里喜悦这种感觉，更加努力做各项功课。第一天没喝一口水，没吃任何东西。今早起来先做了叩齿吞津，大爱，跟胃沟通，商量好让胃继续休息调养，不必工作，胃里很舒服。嗓子眼里一直有堵的感觉。给儿子最早饭，水汆丸子，看着丸子在水里翻腾，我没有一点食欲，心里感觉既喜悦又奇妙。
感谢龙腾，感恩张老师，让我学会辟谷！

鄂一木兰 · 发表于 2017-5-8 08:31:30

加油

鄂一木兰 · 发表于 2017-5-8 08:32:06

是新疆的风景吗？

豫空竹 · 发表于 2017-5-8 08:32:10

状态良好，加油！

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-5-8 09:00:55

加油

新-三十七度 · 发表于 2017-5-8 09:24:44

谢谢！是新疆的风景，我去徒步时拍的

悦己儿 · 发表于 2017-5-8 11:53:09

加油，状态真好？

肖胜林 · 发表于 2017-5-8 13:25:50

加油

新-三十七度 · 发表于 2017-5-8 16:19:06

肖胜林发表于 2017-5-8 13:25
加油

加油！

悟斌 · 发表于 2018-12-30 21:24:43

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2019-1-1 09:01:14

有悟性，有福报！感恩你的分享！你是最棒的！

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给自己加油

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