找志同道合的朋友，一起辟谷，有吗？

健身小公举

三天前很认真的说要辟谷，结果家里来了朋友，就没继续下去，就吃了饭，感觉满满的负罪感，昨天朋友走了，今天正式开始咯，第二次辟谷的第一天，加油加油加油！第一次辟谷了7天，意犹未尽，至于为什么结束了，是因为初次辟谷对自己的意念不够坚定，就这样被家人朋友的不理解给提前结束了。第一次辟谷的感受：一直有的脚气好了，皮肤也好了很多，也感觉自己长高了几公分（可能是自己这样认为吧），朋友说瘦了不少呢，其实复食后吃的也不少呢，体重回升了很多，就怪自己太馋吧，还是没有领悟到辟谷的神奇之处吧。但是昨晚称了体重却比没有辟谷瘦了5斤呢，好开心，没想到复食后狂吃也没有超过之前的体重，开心！
   这次下定决心辟谷到底，只想减肥和有健康的身体，虽然自己也就20浪荡岁，但是我也有我的追求和人生价值观呢！这次初级目标21天，不过我觉得我一定会坚持的更久，可能就是因为自己那点想减肥到爆的自尊心吧！
     这次也想找一个朋友一起辟谷，但是身边就别想了，还是找志同道合的朋友吧，看看在辟谷论坛里能不能找到，这样会更容易坚持，因为自己太了解自己了，禁不住太多诱惑，需要的是鼓励和一起，虽然这样有点矫情，但是人有的时候需要的就是被约束和不自由，因为人生没有那么多时候可以舒服的活着。需要的就是自己逼自己一把，我相信瘦下来的自己一定不一样，都是胖子是潜力股，我觉得我就是下一个。加油吧少年！

哥是传奇

学会了辟谷，减肥就是小菜一碟了，很easy！辟谷只是一种身体状态，一种不想吃饭的状态，跟吃饭 的状态一样，不需要坚持，也不需要毅力。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权

感恩你的分享！你是最棒的！