第一次第三天辟谷

室雅人和

今早起床后小腿肚子疼的厉害，不能爬山了。打开电褥子给小腿溫敷开始反思腿肚子疼的原因，昨天爬了两次山，一是缺乏锻炼，再有爬山时跟修心老师说到我的小腿经常酸胀不舒服，也不明白这种不舒服呈现的是什么寓意，老师告我小腿属于承载，我经常把目标定的过是高，会力不从心，承载不动的。道理听懂了，即没有立即对它表示理解，回来后只是拍了拍做了下放松，也没有发自内心的对它50年来对我的承载和支持表示感谢。不知者不怪，知道了不做就是知行不合一了，难怪它要给我一点小小的惩罚。感恩它并欣然接受惩罚！立刻行动！感恩老师们启迪我的心灵！感恩遇见！

鲁--沧海一声笑

钟管养生爱好者

很棒

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！