复食十五天效果总结

湘一大海

我是二个月前妻子朋友介绍进入龙腾辟谷论坛的，夫妻共同做十六项功课一个多月后同时开始辟谷，今天是我们辟谷七天后复食第十五天，我总的效果总结如下:1，血压明显下降，由原来的141/90左右降到现117/74左右，这么多天测都稳定在这区间:2，脸上色斑变淡，面色、精神变好，遇到一年未见的朋友还说我显年青了;3，口味好、吃饭香，体能有所恢复，我有十余年健身房健身习惯，随着年龄的增大，体能有所减弱，现感觉体能有所恢复，8.5的速度跑个四千米还行。我妻子她也解决了尿频尿急等问题。我们尝到甜头后信心更足了，劲头更大了，现我们每天早上和傍晚都做天行健和大爱健身，叩齿吞津，龙腾九式，听语音课等，并计划六月下旬去终南山参加直接的面授，并期待下一次的辟谷，今年我已六十一岁，感恩各位老师和谷友，我们一定会将辟谷进行到底。

豫演权

看着好年轻呀，真棒加油

何必太认真

嗯，是很年轻

湘一大海

豫演权 发表于 2017-5-10 19:57
看着好年轻呀，真棒加油

谢谢演权老师的鼓励。

湘一大海

何必太认真 发表于 2017-5-10 20:34
嗯，是很年轻

谢谢

感念

谢谢分享! 加油!

豫空竹

不像60岁的人，真棒加油！

邓重朝

老乡真棒 ，我祖籍就是邵东的，刚进的新人，多多指教！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！