辟谷第十天

王悦儿 · 发表于 2017-5-16 10:35:36

辟谷第十天，体重60．9公斤，比辟谷前瘦了近10斤，辟谷第六天下终南山，路上偷吃了也许樱桃和草莓，在西安的回民街也有偷吃当地的小吃，我们四人为了解馋，四人吃一碗水盆羊肉，凉粉也只买一碗，想想都开心，那种感觉还满好的，回到海南，昨天中午又约见闺蜜，看她们吃时，又偷吃了点疏菜和鱼片和水果，胃又感觉恶心有想吐的感觉，我知道是身体还在抗拒入食，胃宝宝还要享受辟谷的感觉，回到海南的第一天把做家务当运动了，第二就又正常的6点起床做叩齿吞津、天行健、六字养生诀、龙腾九式，晚上还骑自行车15公里，感觉腿比以前有了劲，骑车上坡感觉不到累了，腰椎也很舒服，比以前好了许多，心情很是愉悦！

蒙-优雅 · 发表于 2017-5-16 11:10:28

感恩分享，学习了

湘亚南 · 发表于 2017-5-16 11:25:53

感谢分享！真棒！

甘-才旦 · 发表于 2017-5-16 11:39:39

很棒！加油

迟虞 · 发表于 2017-5-16 14:12:15

真棒，谢谢分享，加油，我爱你。

川-行证 · 发表于 2017-5-16 14:36:45

好棒，加油

豫一清新 · 发表于 2017-5-16 16:28:21

你好棒，景色好美

冰雪西西牛 · 发表于 2017-5-16 16:30:41

我感觉这是新的你了，为你高兴

冰雪西西牛 · 发表于 2017-5-16 16:34:45

很开心与你同行，感恩龙腾。

陕阳光 · 发表于 2017-5-16 16:43:39

感谢分享！

闽大手牵小手 · 发表于 2017-5-17 13:41:34

加油.

肖胜林 · 发表于 2017-5-17 13:45:47

感谢分享！

悟斌 · 发表于 2018-12-30 21:42:00

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2019-1-1 08:38:56

有悟性，有福报！感恩你的分享！你是最棒的！

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辟谷第十天

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