辟谷7天上火了正常吗？

翼气风

      大家好，我是新手，偶然中听朋友说辟谷能减肥，能出身上顽疾，能治胃病，我就自己开始辟了。今天是第7天，也是最后一天了，这7天里就第一天早上大便顺畅，接下来都没大便了，有一两次只拉了一点点。第4天就感觉喉咙有点发肿，吐出来的痰都是浓浓的黄痰，到了今天第七天一直这样，没有好转，没有严重起来。

      第一天，早晚各喝了30ml酵素，每餐吃3颗红枣，一天吃了9颗，下午时间吃了一小段黄瓜，喝了很多温开水。
      第二天，酵素一样喝，红枣少吃了几个，今天喝了黄瓜+苹果汁一小碗，喝了很多温开水。
      第三天，早上起来有点发烧，身体很不舒服，一点力气都没，中午睡了一下烧退了，饮食同上。
      第四天，感觉有点上火喉咙发肿吐黄痰，红枣一天只吃三颗，喝了酵素，好几天没拉大便，喝了点黄瓜+雪梨汁，喝了很多温开水。
      第五天，同上
      第六天，同上
      第七天，今天是最后一天了，早上喝了孝素，吃了一颗红枣，感觉嘴巴特别干，一直想喝水，喉咙还是发肿吐黄痰，请问这正常吗？

      明天开始开谷，开谷要注意什么呢？

豫空竹

看来你不是我们龙腾辟谷这一派的，准备工作也没做好，喉咙的问题叫气冲病灶，不必太在意的，过几天就好了，对于复食我们是想怎么吃就怎么吃，没有特别的要求，切忌暴饮暴食。希望你能在论坛里找到16项准备工作，认真学习听话照做，才能跟上我们的节奏。

肖胜林

有心练功无心成功

翼气风

豫空竹 发表于 2017-5-21 10:17
看来你不是我们龙腾辟谷这一派的，准备工作也没做好，喉咙的问题叫气冲病灶，不必太在意的，过几天就好了， ...

我无门无派{:7_141:}看到人家说辟谷好，我就自己辟谷了。。。。

甘-才旦

加油哦

豫空竹

翼气风 发表于 2017-5-21 13:35
我无门无派看到人家说辟谷好，我就自己辟谷了。。。。

建议你在本论坛里找到16项准备工作，认真学习以取长补短。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！