第三天

川朱福素

早上六点多起床给孩子弄好早餐后照常出门天行健，速度和路程比以往放缓了些，完全跟随身体的感觉，还不错，做完回家精神挺好的。下午两点多，因为有了昨天的经历，虽然下着雨，还是打着伞出门买菜了，走着走着腿有些发软，我突然意识到这是自己几十年常规的认知在提示我，三天没吃东西了，腿会没力气。赶紧和自己的潜意识沟通，知道你一直在保护着我，但我们也见证了不吃饭同样可以制造出能量和活力来，我相信我也会做得到，你会帮我的对吗？神奇的事情发生了，瞬间腿有了力量，内心也充满了能量，无比喜悦，胃大大也回应似的打了两个隔。回家后还跳了一段自编舞蹈，身体变得柔软许多，内心也变得更加强大了！这也许就是辟谷的真谛吧？感觉这游戏越来越有意思啦！期待明天更加精彩！

甘-才旦

加油哦

豫空竹

这种感觉非常好的，加油！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！