第五天

川朱福素

今天状态很好，早上天行健比昨天轻快，胃大大很安静。晚上一大家子人提前过端午，我给大家炒龙虾，看着一桌子美食，都是我平时最喜欢吃的，却没半点动心，在家人的一再劝说下吃了两根毛条。好像越来越进去状态了。真棒！！

甘-才旦

加油哦

川巧克力

朱姐好，我是那天你给我带路的巧克力。今天刚注册论坛就看见你了。坚持的不错哦！棒棒哒！加油！

川朱福素

川巧克力 发表于 2017-5-24 22:42
朱姐好，我是那天你给我带路的巧克力。今天刚注册论坛就看见你了。坚持的不错哦！棒棒哒！加油！

你好巧克力！欢迎加入

肖胜林

真棒!加油

豫一清新

美女好棒哦，加油！

川-千寻

好棒看来一起14天，没问题啊

黑～一切随缘

我今天是第三天，我们一起加油吧！

川朱福素

第六天：今天是事情最多的一天。早上六点多出门天行健结束，去市场买鱼炖汤给在医院生宝宝的表妹，因为去的 时候有点晕车，所以回来就选择做公交。两点多的太阳下暴晒着走了两公里左右到公交站，（出门忘带眼镜和伞啦）又累又渴，也有点不知道是馋还是饿的感受。看到路边卖粽子的卖的热火朝天，判断味道肯定很好，我和女儿都超爱吃粽子，就买了一些，还热乎着呢！心想闻闻如果想吃就吃一个呗，反正村长说的想吃就吃，不必克制。结果闻了闻，胃大大就开始打嗝，这是我们之前约定好的，如果不想吃就打嗝，瞬间就没了吃的欲望，好神奇哦！但还是渴呀！于是买了一杯烧仙草喝，水很快喝完了，味道不错，剩下半杯干的，扔掉挺可惜的，干脆吃点吧，吃的速度比以前慢多了，我以前吃东西是狼吞虎咽的，有意识学细嚼慢咽都学不来，这一次，自然而然的放到嘴里就会慢慢去品其中的滋味，吃了没几口食物吃不下了，只能扔掉了。不过精力一下子恢复了，也不再想呕吐，开开心心坐车回来又忙着去市场买菜回家准备晚餐。晚上家里来五六个客人。弄好一桌美味，看他们吃的开心，我也很开心，但没有半点想吃的欲望。送走客人收拾好卫生后有点困了，写完日记准备听着语音课睡觉了，晚安！明天继续

川朱福素

川-千寻 发表于 2017-5-25 21:00
好棒看来一起14天，没问题啊

估计是没问题，不过明天结束七天后还得问问我的胃老大咋想的

川朱福素

黑～一切随缘 发表于 2017-5-25 21:37
我今天是第三天，我们一起加油吧！

好的

川朱福素

川-吴仕敏 发表于 2017-5-25 22:04
哇，看这状态，可以等我一起复食的节奏啦！

不是说新人最多14天吗？

守望苍穹

好状态啊

川朱福素

昨晚因为忙完已经十一点，有点困就睡了，今天补上昨天的记录

川朱福素

第七天，一切照旧，状态一如既往的好。到了晚上七点多，特别想吃东西，想到已经是一个周期结束了，以为是胃大大不想继续辟谷，就顺意吃了几口炒河粉和几颗胡豆瓣，非常美味！过了二十分钟后，胃里翻腾，赶紧给胃道歉做大爱，原来是我会错意了，还想接着辟谷呢！胃大大瞬间安静了下来，又出去走了俩小时天行健。看来还得再继续下一个周期的辟谷啦！本来这一周下来有不少收获和惊喜想分享的，既然没结束，那就等结束后再分享吧！继续享受辟谷带来的美好咯

川朱福素

第八天：早上照旧天行健，精神倍儿棒，心情也倍儿棒！下午打了一场麻将。晚上的时候突然很想吃东西，给孩子叫了外卖，心想着多叫点，想吃就吃吧！外卖送到的时候，我先吃了两颗枣，先等了等，还是想吃，就吃了，好像还吃的不少呢！也不纠结，吃了特别困，就上床听着语音睡着了，醒来四点多关掉语音接着睡，一觉睡到七点多才起来，睡的特别香。胃大大也没有不舒服的迹象，心想着身体是不是想复食了，想复就吃呗，也没啥，村长不是说了吗？想吃就吃，不想吃就不吃，我这样的理解应该没问题吧？

川朱福素

第九天：今天吃了十几颗杨梅，一点都不饿，也不馋，状态很好，心情也不错，发觉自己的心越来越安静了，也能有效控制自己的情绪，越来越喜欢这游戏了

川-千寻

很好的日记，把复食后的情况再补充一下就ok了