第一次辟谷

黑-简单愉快 · 发表于 2017-5-31 16:53:00

今天是第2日了，因为第1天不确定，不确定，自己能不能够坚持得住。因为以前没有类似经历，也不知道自己这个信息接受的对不对？所以第1天在忐忑中度过，时时刻刻，在感受身体的各种变化，是否饿是否馋，是否头晕。不知不觉就过了第1天，真的，不知道是怎么过来的，今天是第2天了，如果说昨天是忐忑，那么，今天应该是孤独的开始，因为辟谷，毕竟是少数人的事情，还不被大家所接受，虽然带来的是喜悦，但是周围的人还是没有很多可以进行分享，这也就是我们的村长张老师，论坛上有几百位谷友一起在进行辟谷，所以这个能量是非常巨大的，就给到我们的支持，也是非常巨大的，开始时不理解，为什么要写辟谷日记？其实日记是给自己写的，日记写的越全面，日记写的越细致，日记写得越真实，辟谷的效果就会越好，现在才刚刚理解，为什么要做十六项准备工作？我在论坛上注册的日期很短，张老师，讲十六项准备工作，要准备1个月到2个月，嗯，我应该是在1周，或者是10天左右，所以说，昨天接到了信息，还不确定，是否辟谷就真实的发生了，今天看来真的是就发生了，真的是很神奇！虽然我注册的时间很短，但是十六项准备工作，应该是达到了一般人的一两个月的工作量，所以才能够接到信息，所以辟谷才能够自然而然的发生，这真的是有心练功无心成功！希望早日和张老师在终南山相见！

黑-简单愉快 · 发表于 2017-5-31 16:55:12

以上只是我个人的感受和感悟，我的路还很长。

粤大爱无疆 · 发表于 2017-5-31 17:17:46

能说下你每天的工作量吗，关于16项准备工作？谢谢

黑-简单愉快 · 发表于 2017-5-31 17:29:23

好好吃饭，体育锻炼，认识谷友，大爱，精品日记，关注论坛，听语音

黑-简单愉快 · 发表于 2017-5-31 17:29:51

叩齿吞津

黑-简单愉快 · 发表于 2017-5-31 17:31:44

练功修德

湘朝霞 · 发表于 2017-5-31 18:43:36

有了好的开始，坚持收获将更多，学习了！

肖胜林 · 发表于 2017-5-31 19:25:47

加油

涑姝 · 发表于 2017-5-31 20:06:36

有悟性

些许情 · 发表于 2017-5-31 20:15:42

真棒，加油！有心练功，无心成功，好好做准备功课，辟谷自然发生

豫空竹 · 发表于 2017-5-31 21:00:45

相信自己、肯定自己，不断的鼓励自己，多做大爱健身法多听语音课吸取能量，加油！

闽-如前 · 发表于 2017-6-1 02:45:35

终于尝试:高兴，幸运

闽-如前 · 发表于 2017-6-1 02:45:47

好福气

鲁~舞动人生 · 发表于 2017-6-1 05:48:07

人生的第一次就是很神奇的，加油。

黑-简单愉快 · 发表于 2017-6-1 23:49:54

谢谢大家的鼓励

悟斌 · 发表于 2019-1-16 17:59:05

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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