2017年6月1日开始的，有没有小伙伴一起

一尾鲤

主要是为了减重，每天都称也有拍照
6月1日：第1天（全天菊花茶）体重：71.6kg
6月2日：第2天（全天菊花茶）体重：70.2kg（昨天下午工作比较忙，完全忘记了饥饿）
6月3日：第3天（全天菊花茶）体重：68.7kg（三天以来第一次大号）

甘-才旦

加油哦

黔-修心

减肥只是副带的，辟谷的好处多着呢

戒贤

准备辟谷几天？开开心心享受游戏过程，最后一次性称体重感受一下惊喜不也挺好吗？越是关注体重的数字，或许适得其反，共勉

豫一平平淡淡

感谢分享！你真棒！

桃花源中

加油

陈述

要我跟吗？我31开始的

豫空竹

上传几张照片呗

一尾鲤

戒贤 发表于 2017-6-2 16:55
准备辟谷几天？开开心心享受游戏过程，最后一次性称体重感受一下惊喜不也挺好吗？越是关注体重的数字，或许 ...

具体几天心里真没有底，跟着心走，谢谢老师{:7_136:}

冰雪西西牛

我也喜欢每天称，是对自己的奖励

一尾鲤

{:soso__3951476534595763788_1:}

一尾鲤

冰雪西西牛 发表于 2017-6-3 08:58
我也喜欢每天称，是对自己的奖励

{:7_155:}

一尾鲤

豫一平平淡淡 发表于 2017-6-2 18:07
感谢分享！你真棒！

{:7_137:}{:7_136:}

一尾鲤

桃花源中 发表于 2017-6-2 19:17
加油

嗯加油

一尾鲤

陈述 发表于 2017-6-2 19:48
要我跟吗？我31开始的

来来一起结伴努力{:7_141:}

一尾鲤

菊花茶

陈述

一尾鲤 发表于 2017-6-3 09:19
来来一起结伴努力

11号的培训营你参加吗？

陈述

一尾鲤 发表于 2017-6-3 09:19
来来一起结伴努力

我其实什么都不懂的，跟老师学习的

陈述

一尾鲤 发表于 2017-6-3 09:19
来来一起结伴努力

加油，关注着呢

一尾鲤

6月4日：第4天（全天菊花茶，一个红心火龙果，一个西红柿）体重：没称
6月5日：第5天（全天菊花茶，2个西红柿）体重：68kg
感觉有点失败{:7_143:}