准备，贵在坚持

李蘑菇 · 发表于 2017-6-4 14:13:40

我本来是基本不运动的，天气又热，总是窝在家里，冬天冷又不愿意出门，但是坚持走了三天就觉得自己身体不再那么虚了，我岁数也不是很大，三天就见效了，尤其做五十个仰卧起坐都不停下了，以前二十个就不行了，我母亲也在联系大爱健身法，常见的妇科疾病和头痛不吃药也能自行好转了，感谢。

豫海洋 · 发表于 2017-6-4 14:22:54

您真棒！

肖胜林 · 发表于 2017-6-4 15:11:35

桃花源中 · 发表于 2017-6-4 15:15:28

你真棒

豫空竹 · 发表于 2017-6-4 15:54:23

贵在喜欢、爱好，不用坚持也能长久，加油！

婉宁（秦） · 发表于 2017-6-4 17:39:42

你很棒！继续做好十六项准备功课，准备越充分，辟谷时效果就越好

蒙－自在 · 发表于 2017-6-4 17:47:10

你真棒！

李蘑菇 · 发表于 2017-6-5 01:30:57

豫海洋发表于 2017-6-4 14:22
您真棒！

谢谢，大家也很努力，都在坚持

李蘑菇 · 发表于 2017-6-5 01:31:55

肖胜林发表于 2017-6-4 15:11

😁

李蘑菇 · 发表于 2017-6-5 01:32:35

桃花源中发表于 2017-6-4 15:15
你真棒

谢谢

李蘑菇 · 发表于 2017-6-5 01:33:01

豫空竹发表于 2017-6-4 15:54
贵在喜欢、爱好，不用坚持也能长久，加油！

是的~谢谢会加油的~

李蘑菇 · 发表于 2017-6-5 01:33:16

蒙－自在发表于 2017-6-4 17:47
你真棒！

谢谢

李蘑菇 · 发表于 2017-6-5 01:34:08

婉宁（秦）发表于 2017-6-4 17:39
你很棒！继续做好十六项准备功课，准备越充分，辟谷时效果就越好

好的，我会好好准备的

鲁－春 · 发表于 2017-6-5 08:30:38

贵在坚持

李蘑菇 · 发表于 2017-6-5 10:05:38

鲁－春发表于 2017-6-5 08:30
贵在坚持

是滴~

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