湘一如兰的准备日记

湘如兰

   6月3日，天气晴朗。平时懒于提笔，从今天开始想记录下自己的一些想法。我虽学习佛法，传统文化年十多年了，因觉察观照功夫不力，遇人事常心随境转，遇事易纠结，易发脾气，做事追求完美，加之工作压力较大，人易焦虑紧张，2008年7月在单位体检时查出患一个1.5x2cm左右的卵巢襄肿，我不喜西医，认为可通过调节自身情绪，放松心情，身体完全可自愈，期间也做过一次7天的清水辟谷来清理身体，当时阴道有少量褐色物排出。虽然每年的体检报告都表明卵巢襄肿在进一步长大，医生建议我做腹腔微创手术切除，我也不放在心上，总想通过佛家的释缘解怨的方式化解，从现在看，那时的我没从心头真正放下对世间名利的追求，苦逼自己做出工作成绩，为人争强好胜，根本不懂爱惜自己的身体，只一味向自以为体质不错的身体索取豪夺，加上自己想做出工作成绩总是给自己加压力，每天精神处于焦虑紧张之中，心情郁结，身体哪能不出问题呀！过了42岁后，我感觉大脑的反应力，记忆力和灵活性等方面在哀退，原来白净的两颊长出黄褐斑且颜色在逐渐加深，乳房有小叶增生和小结节。更糟的是卵巢襄肿在负面情绪的滋养下长得更快到2015年7月份体检时，襄肿己有16Ⅹ15X10cm大小了如一皮球压在膀胱上，因而后面这两年，我尿频尿急毛病越来越严重，几乎每一个小时便要小解，憋不住尿，真是很难受！我清楚的记得当时为我腹检的医生摸着我有些隆起的腹部严肃的说：“你是有知识的人，襄肿这么大了，很可能恶变的，以前早发现了，为什么不手术？你太不爱惜身体了。”回想起来，当时自己思想是很执固的，自以为是，仍听不进医生和家人的意见，还是想通过念佛，忏悔，解怨的方式化解，这样又拖了近5个月直到2015年11月底，尿频尿急严重到一喝水就要上厕所，膀胱被压迫得只有二、三十毫升尿液，隔不了半个小时就要排尿，工作上又遇到难题，心情沮丧，我的身体终于撑不下去了，我不得不面对现实接受住院治疗，动手术切除了这个象小皮球大的襄肿，事后，家人们告诉我主刀医生从我的卵巢襄肿里抽出了1200ml的淡黄色液体，重约两斤半，左侧输卵管被压迫撑长为正常的两倍，只能切除，万幸的是襄肿属良性卵巢被保全了！但子宫和膀胱因长期受这么重的压迫，恢复期加长，术后出现尿血，排尿疼痛，尿频尿急，憋不住尿，身心痛苦不堪，经常跟先生发脾气，念头都是负面想法。
  我原是个敏感，认真，执著，自以为悟性颇高的女人，这次生病历程给我当头棒喝！让我认识到自己心不清净，身就不清净，杂念丛生，名利情统统没真正看破放下，还幻想着用超常方式解觉身体的疾病，心念不转变，一切方法与手段都起不了作用，这真是缘木求鱼呀！
    上天真是神奇，当我心念有所改变，正一步步内观自己不足时，今年3月19日我在长沙的一位相知多年的好姐妹家里有缘遇到了刚从终南山参加面授学习归来的湘一朝霞姐姐。湘一朝霞就是一个月前在我们掌门直播上做过精彩分享的谷友，也是我特别敬重的好姐姐。她三年前身患乳腺癌和子宫癌晚期，试过各种各样的治疗方法，被西医的化疗、放疗折磨得痛不欲生的人，最终有缘进入龙腾辟谷，学习了张渭廉老师的大爱心法后，彻底摆脱病魔重获新生的了不起的谷友。我对湘一朝霞姐姐的病情很清楚，见到刚从山上学习归来己辟完7天谷，身材苗条，精神抖擞的她，真心为姐姐的康复而高兴。她一跟我介绍了龙腾大爱心法和辟谷，我就满心欢喜，这不正是能破我一切旧观念，踏破铁鞋无处觅，得来全不费工夫的无上大法吗？
   2017年3月20日，值得我好好记住的日子，我学习下载并注册龙腾辟谷喝风论坛，掌门和IS语言，满怀喜悦和期盼成为龙腾辟谷大家园的一份子！也许是缘份己到，也许是苦尽甘来，我一听张老师的语音课就感觉特亲切，特敬服张老师的大爱心法！我做事认真，只要是认准的事便会全身心投入，一往无前，深知修行路上“信为道元功德母”，对老师的讲课中传授的理念和要求，我真心接受，就如同一个刚入门的小学生一样听话，照做！在以前的修行路上我明白了这个道理：对待老师及老师传的心法，一定要全身心信服，一分恭敬得一分利益，十分恭敬得十分利益！这是个人修行进步快的原因之一！我虽刚进龙腾门只听了张老师的几节语音课，在论坛里只看了为数不多的精品日记，只在微信分享里学习龙腾九式的心法要领，却深深体悟到大爱心法是超越一切时空的，非常接地气，很切合现代人的思维方式，一下子让我体悟到修行就是要学会好好爱自己，真实面对自己身体的感觉和需要，想吃就吃，想睡就睡，有火勘发只需发，该做什么就做什么；做错了认识到了，下次改正就是，不再纠结、苦恼，破除一切束缚的旧观念越修越简单，快乐，自在！这正是我寻找已久的大道，大道至简至易，只要你愿意信，听话照做！哈哈！
    从长沙出差回家后，我心态大好，每天活得有滋有味，先生说我大变样了。我趁机向他介绍了龙腾辟谷，因先生有十余年修炼气功的经历一听说辟谷也很感兴趣，于是我们夫妻双双都进入龙腾家园学习！感恩上天给予我们得遇龙腾辟谷的福缘，感恩张老师创建龙腾辟谷平台让我们有机会学习大爱心法，有机缘学习各位高人的精品日记！
    我俩很珍惜这次得法机缘，从3月21日开始一起认真做辟谷前的十六项准备功课。只要天气允许，我们坚持一天早、晚两次去湖湘公园做天行健，每次约1h左右，同时听演权老师朗读的《疗愈魔咒》给全身各个器官做大爱，真诚感恩赞美她们长年累月默默无闻的超负荷付出，并承诺今后会好好爱惜身体，听从身体的感受，注意保养，加强体育锻炼，用意念告诉我的身体各器官是健康，美丽，平衡的。接着练龙腾九式，随着缓缓优美的音乐，轻松自如地练功，体悟着九式背后博大精深的内涵。每天工作之余总会去龙腾喝风论坛泡泡，去精品日记学习各位辟谷高人的心得体会，晚上天行健回来会到掌门或IS上收听各位老师的答疑课程。也许是缘份到了，我们夫妻俩在3月底和4月23号的张老师的语音课里两次接到辟谷信息，（我两次都是恶心，口里返酸水），我俩进行了两次辟谷，第一次清水辟谷3天，第二次清水辟谷7天，第二次每天都写了辟谷日记。
   
   
  
   

朝陽

加油

湘一大海

给力!加油!

豫一清新

好羡慕你们夫妻双修

甘-才旦

加油哦

豫空竹

又一对夫妻双修的人

礼和静乐

美女啊。

匈奴人

您真的很棒，加油

鲁--沧海一声笑

豫演权

如花的女人，有福报的女人，感恩疾病让我们走进龙腾，加油

湘如兰

豫演权 发表于 2017-6-6 10:02
如花的女人，有福报的女人，感恩疾病让我们走进龙腾，加油

谢谢美丽的演权老师的鼓励，每天天行健时都是听着您美妙的朗读做大爱的！感恩您！

湘如兰

  6月7日，天气晴朗。接着上文写吧。通过3月底与4月23日的两次清水辟谷（第一次3天，第二次7天），及认真做了近2个月的准备功课，平时不太爱运动的我有很大改变，爱上了天行健和大爱心法，给身体各器官宝贝们做大爱时，很有感觉，觉知到身体非常有灵性，很喜欢我对她们由衷的赞美和感谢，同时也感觉身体各器官宝贝们也很爱我，包容体谅我的一些不得己的苦衷。我深深体会到了张老师在语音课中所说的：你只要好好听话照做辟谷前的十六项准备功课，你的身心就会得到调整和改善。现将本人身心改变情况总结如下：
  1.心态变得平和，柔软了。通过做大爱，一改原来心绪不稳定，易发脾气，精神易紧张的毛病，每天清晨起床后，用意念告诉自己今天是全新美好的一天，心情好，人很精神！
  2.通过重点给肾脏、膀胱等沁尿系统的赞美，感恩和真心承诺，让我痛苦多年的尿频、尿急、弊不住尿等毛病有了很大改善！原来一紧张，几乎每不到1个小时就要上洗水间，现在一个上午只需上1至2趟了！再也不会因弊不住尿弄湿底裤，而心情不佳了。
  3.我的大脑在我的不断赞美，感恩和好好休息下，变得越来越灵光，反应力，记忆力，思维能力都越来强，感觉整个大脑很轻灵，真是福至心灵，脑灵了！
  4.更可喜的是：我己有两年多没来例假了，通过2个多月的做功课，这次5月28日，我又重新来例假了，量也正常，这反映我身体在往年轻方向返呀！天行健大爱心法是性命双修功法，真实不虚呀！
  

湘如兰

  6月7日，天气晴朗。接着上文写吧。通过3月底与4月23日的两次清水辟谷（第一次3天，第二次7天），及认真做了近2个月的准备功课，平时不太爱运动的我有很大改变，爱上了天行健和大爱心法，给身体各器官宝贝们做大爱时，很有感觉，觉知到身体非常有灵性，很喜欢我对她们由衷的赞美和感谢，同时也感觉身体各器官宝贝们也很爱我，包容体谅我的一些不得己的苦衷。我深深体会到了张老师在语音课中所说的：你只要好好听话照做辟谷前的十六项准备功课，你的身心就会得到调整和改善。现将本人身心改变情况总结如下：
  1.心态变得平和，柔软了。通过做大爱，一改原来心绪不稳定，易发脾气，精神易紧张的毛病，每天清晨起床后，用意念告诉自己今天是全新美好的一天，心情好，人很精神！
  2.通过重点给肾脏、膀胱等沁尿系统的赞美，感恩和真心承诺，让我痛苦多年的尿频、尿急、弊不住尿等毛病有了很大改善！原来一紧张，几乎每不到1个小时就要上洗水间，现在一个上午只需上1至2趟了！再也不会因弊不住尿弄湿底裤，而心情不佳了。
  3.我的大脑在我的不断赞美，感恩和好好休息下，变得越来越灵光，反应力，记忆力，思维能力都越来强，感觉整个大脑很轻灵，真是福至心灵，脑灵了！
  4.更可喜的是：我己有两年多没来例假了，通过2个多月的做功课，这次5月28日，我又重新来例假了，量也正常，这反映我身体在往年轻方向返呀！天行健大爱心法是性命双修功法，真实不虚呀！
  5.对金钱，以前的经济投资失利通通在心里做个了结，不再计较，纠缠了，身心顿感轻松，自在了，困扰我多年的便秘也消失得无影无踪了。放下对金钱的纠结，相反有一笔两万多的资金在我们没有追问，毫无准备下神奇般返回来了！真是体悟到是你的，不丢！
  

甘-才旦

相当精神，加油哦

豫空竹

进步很快的，加油哦！

肖胜林

好样的！加油

湘如兰

  6月8日，天气晴朗。和平常一样早晨六点左右自然醒，从双耳，大脑开始给全身做大爱健身操，用意念告诉自己今天是全新美好的新的一天，起床后，心情轻松而愉悦，真喜欢这种感觉！六点四十分，和先生一起坐电摩去湖湘公园做天行健，一路上收听了前天在语音课中收藏的小贞子帅哥发的《道德经妙解》的第一章，很美，感觉以后要沉下心好好领悟其中精深妙义。
   公园的清晨，风景优雅，路旁山坡上树木繁盛，湖里的荷叶田田，朵朵白莲，红莲在清风中轻轻摇曳着水中仙子的玉姿，吐露着沁人心脾的清香！小丘上的木槿花开得正欢，杨梅树上结了不少的青梅正在慢慢变红，夹道上的向日葵花期足足有两个来月，成片开得很精神，公园清晨的空气带着花儿，草木，泥土的芳香，我满心欢喜，一路感恩湖湘公园的一草一木及护园师傅们辛勤付出。公园里早起晨练的人好多，男女老少们或跑或快步走，散步，我深深被身旁热爱生活，热爱运动的人们气息感染着，我也是精神抖擞，健步如飞，脸上洋溢着轻松喜悦的微笑，对身边经过的晨练者抱以甜甜的微笑，用意念跟印入眼帘的鲜花，绿草，树木打招呼，感谢她们你们美化了环境，释

湘如兰

释放出新鲜的氧气供给人们呼吸。感恩她们盛开得美丽，吐露着芬芳让我享受到大自然的美好！我会不经意的对路边旁逸斜出开得正灿烂的木槿花、石榴或一丛竹叶给一个轻吻，轻声的赞美道：好精神，好美丽，我爱你哦！我真切感觉到她们很欢喜我的赞叹，她们迎着清风在轻轻摇曳，仿佛在回应着我的爱！  近来，我会很自然地对先生，儿子及亲人们随口说出我爱你，你很帅气，很精神，很有男子汉气概！我会给家里养的绿萝，幸福树盆景，长寿花等植物浇水时，做大爱，她们长得很是茂盛！做饭炒菜时，我也会给饭菜，果蔬们做大爱，感恩她们的奉献，感恩她们营养了我的身体，转化为我身体的所需的能量，她们的付出是有意义，与我同生！我爱你们！呵呵！宇宙万物皆同体，我心若全然打开，天人合一，即入大自然！

甘-才旦

好心情、好状态，加油哦

英灿烂阳光

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