准备工作进行中……（三）

杨柳风

今天有点小忙，其实最近都比较忙。明天争取补听语音。（每天与先生共听IS语音）
在初步了解了辟谷之后，就介绍给先生。他很有兴趣，因此我们又多了一个共同的话题。辟谷的好多理念仿佛源自我们的内心，很容易产生共鸣。经过一段时间的准备，先生一人在家中开始了辟谷。




要中断几天了，但是我的内心不会中断……

杨柳风

手机操作还不会，明天研究一下。

豫一清新

夫妻同修真好

豫一清新

又一对神仙眷侣

甘-才旦

加油哦

豫空竹

夫妻双修好福气

杨柳风

首先谢谢各位谷友的关爱。时隔将近一年，今天又再次登录进了辟谷论坛，简单汇报一下：
2017年的八月和2018年的四月分别进行了为期七天的辟谷，并都留有手写的辟谷日记；参加了一次线下活动。
经常和先生一起聆听语音课，接收辟谷信息；在微信群里学习一些经典资料，有整块时间时也会学习辟谷心法，并适当作些笔记。
经常与朋友、同事甚至陌生人闲聊到辟谷相关话题。
有时候也会和先生讨论辟谷时遇到的一些问题，或者从心法的角度去分析家里家外的一些事情，收获很大。
天行健、大爱健身法等等几乎成为了日常生活的基本组成部分，我爱辟谷，我爱家人，我更爱自己，因为我要以更好的状态去爱家人，爱世间万物。感恩、感谢所有的所有。

杨柳风

今天是先生和他妈妈辟谷的第二天。之前婆婆也在先生的影响下，自己独自辟过谷，有时候会受环境干扰，这一次打算带着并陪着他妈妈一起进行各种功课。下班回来，感觉两人的状态都不错，为他们加油！现在一边听语音，一边浏览论坛。一会儿出去天行健。

杨柳风

这两天忙着熟悉手机浏览论坛，找到了签到入口，其他的操作还不太熟悉。每天看一两篇精品日记，对照着自己的日常状态，反思着一些事情的处理方式，偶尔与先生探讨身边的小事中蕴含的心法理念，感受到了夫妻同修之乐，阴阳调和之美。

杨柳风

昨天一大早就带着姐姐，背着准备好的吃喝用品，愉悦地奔赴浙江长兴乌石古道，浪个一天，放飞心情！行程很顺利，走在蜿蜒曲折的山道上，蹬着竹窝子，踩着乱石堆，一步一步往上攀爬，汗流浃背，脸上却洋溢着发自内心的笑容……远离城市喧嚣，放松紧绷心情！

龚权

感谢分享，加油。

杨柳风

最近一直在认真做辟谷准备工作，每天叩齿吞津、天行健、听大爱健身法、与身体交流等等，不时地会有一些新的感受；积极参加线下聚会，获得能量加持，收获颇多。我挺羡慕有的人，张嘴就能说出一连串的与辟谷有关的专业语言，真的。每每此时，我就觉得我学习得不到位，我要加油。
前两天，一日三餐准时准点，感觉蹲下来，胃部比较涨，难受，所以在后来的天行健中，就穿插进与胃部以及全身作一个预备不吃饭游戏的交流，每次都能引起回应，全身心都很舒畅，仿佛每个细胞都在膨胀，欢欣鼓舞，太棒了！谢谢你们给我的鼓励和支持，我爱你们，我们一起加油！
马上听回放，准备接收辟谷信息，强化一下！