TA的每日心情 |
2017-10-23 07:25 |
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签到天数: 370 天 [LV.9]辟谷大学II
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楼主 |
发表于 2017-9-23 20:07:53
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108天辟谷复食篇：
2017年9月23日，复谷第二天，昨晚是张老师为65学员发辟谷信息，我去了朋友家，回家已经9点多，看了不到半个小时，结束后又重新看了回放。很多学员都接到了辟谷信息，说明大家都用心做了十六项准备功课，恭喜大家的福报！[抱拳][抱拳][抱拳]
看完回放11点多，收拾睡觉，一觉睡到3点08，让蚊子叫醒了，起床盘坐到4点50，想躺下休息几分钟，结果睡着了，醒来5点50，下床穿好衣服出去天行健4圈，8千多步，因昨天下雨，路上的土龙(蚯蚓)特别多，边走边捡，走完天行健进屋7点20。妻子把饭做好了，炒的豇豆，松茸土豆汤，苤蓝丝，小米粥(是粥，不是米汤)。刚复食，吃一点就饱了，也没有饿感，但吃了还是挺香。
7点50出去坐车倒车到浑南，到目的地已经9点，见到朋友，办完事已11点，朋友送我去奥体地铁站，坐地铁到龙之梦，出地铁有卖馕饼的，买了两个馕饼，又过桥洞去给妻子买了一近软枣子(东北小猕猴桃)，正好还有野生红蘑，也买了一些，到家1点半，喝了一杯水，吃了几粒葡萄，吃了几个软枣子。
3点半开饭，晚饭馕饼，炒豇豆，土豆片红蘑，苤蓝丝，小米粥。吃的依然很少，以前是饱了还想吃，现在是吃点就不想吃，如果不是要出远门，就继续辟谷了，辟谷有一种乐趣，但这绝对不是厌食症，要正确理解。吃完饭休息一会，看了一会书《黄庭经》。5点钟与妻子出去走步，走了3圈6千多步，进屋6点多，喝了一杯水，写辟谷日记。
菩提树下等千年，只是为见你一面。我一直相信释迦牟尼说的一句话： “无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。
所以我也相信：“无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人。”
世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。看清一个人又何必去揭穿;讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。
人的成熟不是年龄，而是懂得了放弃，学会了圆融，知道了不争。
有些苦衷不言痛，不是没感觉，而是知道说与不说都一样;那些暗伤，不是不在乎，而是懂得了慢慢修复。如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。
没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。
我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
所以，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。人生，哪能事事如意;生活，哪能样样顺心。
不和小人较真，因为不值得;
不和社会较真，因为较不起;
不和自己较真，因为伤不起;
不和往事较真，因为没价值;
因为善良，所以宽容;
因为责任，所以承担;
因为看轻，所以快乐;因为看淡，所以幸福。
对自己好，就要用心;对别人好，就要关心。
看别人，烦恼起;看自己，智慧生。
体谅别人，就会做人;清楚自己，就会做事。
人经不起考验，故不要轻易考验于人。走入人心很难，走入己心更难。心未定，故一切不定;若确定，则当下就定。心静则智生，心乱则愚起。
佛说前生五百次的回眸，才换得今生的一次擦肩而过。我提一盏佛前青灯，落入红尘寻找千年前那一世的尘缘。
千层塔，佛前，你许下三生三世生死相随。
千层塔，佛前，我许下三生三世姻缘宿命。
青灯一盏，我执一笔青丹，情画你的美，留在花中芬芳三千。青灯一盏，我弹一曲凌梦，回眸一笑间，留我在风中听一曲白骨怨。
菩提树下，谁清音一曲，将往事尘封。
菩提本无树，明镜亦非台。
本来无一物，何处染尘埃。
复谷中，感谢各位老师！感恩喝风免费辟谷！ |
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发表于 2017-9-22 09:16:26