开启二次辟谷模式

字善水

         今天天气不错，6月6号。日子也不错！打算开始辟谷就听了张老师的信息回放！成功接收到信息，开始了第二次辟谷。计划辟谷14天。
         这一天过的很快，全天没饿感！中午给老公蒸了肉，忍不住吃了一小块。呵呵！第一次蒸肉味道还行。吃完也就告诉自己就当没吃！哈哈！
         晚上陪儿子看电影，嚼了两颗爆米花。一天下来除了喝水没吃任何东西。相比上次轻松了很多。
         晚上去天行健，精神不错。现在都11点多了依然不觉得困，比吃饭的时候还精神。觉得自己太棒了！
         也许是身体早就想辟谷了，上一次刷牙不小心戳伤了嘴巴。吃不了东西，干脆就辟谷吧。机缘巧合辟了两天没能继续。后来又有一次戳伤，但是那几天食欲特别好。每天不怎么饿就是想吃东西。于是就使劲的吃吧。
          让我意外的是上次辟谷瘦的八斤基本没有反弹。上次辟谷最后一天4.26号体重是60.0今天早上60.8。
         最初是想减肥，没想到意外收获了很多。太感谢龙腾了！这次辟谷希望让身体继续调整。
         好了，想写的太多。改天再写吧！我亲爱的眼睛告诉我要休息了。晚安！我亲爱的身体！我亲爱的灵魂！
         

甘-才旦

加油哦

桃花源中

谢谢分享

肖胜林

豫空竹

很棒的加油！

还如一梦中

加油加油~

陕阳光

感谢分享！

苏··知足常乐

感谢分享，像你学习

字善水

苏··知足常乐 发表于 2017-6-7 16:37
感谢分享，像你学习

我也还在学习中！一起学习哦！

字善水

甘-才旦 发表于 2017-6-7 01:54
加油哦

谢谢哦！一起加油

字善水

桃花源中 发表于 2017-6-7 06:32
谢谢分享

字善水

肖胜林 发表于 2017-6-7 10:11

字善水

豫空竹 发表于 2017-6-7 11:45
很棒的加油！

谢谢哦

字善水

还如一梦中 发表于 2017-6-7 12:36
加油加油~

一起加油

字善水

陕阳光 发表于 2017-6-7 15:56
感谢分享！

字善水

6.7   晴
        辟谷第二天，今天没有昨天状态好，到下午的时候很饿！晚上忍不住吃了两个给老公煮的饺子。吃完后整个人都感觉不好了！心有点慌！
        儿子吃完后带他出去玩了一会才感觉舒服了！

字善水

6.8 阴转晴
       辟谷第三天，今天比昨天感觉好些。早上和晚上分别吃了一个油桃。感觉真好吃。
        下午嚼了几颗花生米。水喝的不多。肚子长鸣比较多。我不能确定是饿还是馋，应该是馋。
       发现叩齿吞津对瘦脸效果不错哦！今天有人说我又瘦了都成瓜子脸了！很高兴！
       明天继续加油哦！我爱我的身体，谢谢你们！

疆-绿蔓

不错不错，棒棒哒！喜欢你这句：发现叩齿吞津对瘦脸效果不错哦！今天有人说我又瘦了都成瓜子脸了！很高兴！

字善水

6.10  阴
        昨天望了写日记，今天补上。公婆打电话说今天是大端午叫我们回去吃饭。中午找了个理由没去，晚上接了儿子便去了，因为公婆不知道我在辟谷，辟免不必要的争论我就吃了一些菜。
         这是第四天，一天都感觉很饿，肚子不停的咕咕叫。做天行健的时候感觉不饿。
        晚上随缘吃了，这次没有完成计划辟谷天数。有点小遗憾，也没有关系。来日方长，跟着龙腾混辟谷是早晚的事。感恩龙腾!

字善水

6.12 晴
        复食已有两天，吃一点就饱了。以张老师的话没有七天不算真正的辟谷。
        但还是要感谢我的身体配合我玩了这次游戏。这次整体感觉比第一次轻松一点，但没有第一次那么再状态。
        第一次是不想吃东西的，就是很馋。这次食欲很强。
         接下来的日子继续好好做功课，不再计划什么时候辟谷，一切顺其自然。
        感恩龙腾!感恩我身边的一切!