希望好好生存 所以我来了

粤～～望生

今天早上我表扬了她们  很漂亮  腿也很修长  我是真心的认为她们身材好  她们对自己的身体要求更完美  但我今天不说她们要求完美是一种病了  说如果不喜欢就送我吧  大家都很乐
她们知道我有65公斤  身高153  不过我们身高相差不是很多   她们赞我不显肥  匀称结实  都是运动的好处  很快就能像她们一样50公斤左右  可能还没这个数  我不太在意这个数   我自然很开心  我告诉她  下个月  下个月我就可以了  我希望我的体在55公斤就好  我喜欢偏胖一点   健康就好了
还说到孩子  我心态可好了  我对我的孩子很满意  健康快乐就是最好的啦
我以前教育孩子自己努力  靠自己  话是没错  但不懂告诉她  我们应是享受学习的过程就好  以前告诉她的都是高目标的结果  所以孩子会发烧头痛
好在我现在结缘龙腾辟谷  这将是我和家人  身边的人的福气
特别是我病后  医生说5年的生存期很少  所以我在这过程中  我急于求成  要孩子学煮菜  学做家务  孩子始终是孩子  我急也解决不了问题  在我的影响下孩子近视了  自己总是躺着看手机  却对她要求很多  不能这样  不能那样  却不知道  是我自己不能这样  也就是疾病相害了自己加深一步也害了女儿近视眼了
好在及时醒悟  在龙腾辟谷的引导下  我就是健康的我  不一样的花朵  我会开的越来越娇艳  越来越多的花朵  我要让自己的心灵开成一片花海   越来越多的人民来欣赏  我要成为孩子的榜样  孩子的骄傲
我爱你  我的宝贝们

粤～～望生

我家的天是共产党员 下午 街道领导来我家看望慰问  
自从接触龙腾辟谷后  对今天的红包很压抑  在他们眼里看到一种可怜相     变成困难家庭了   和老公说了今天的心情  老公说以后不申请了
会辟谷的人  没钱就辟谷  哈哈
刚刚看了李叔同 弘一法师的名言名句  一句都没记住  但读了总是有印象的
记得最好的是辰年  农历九月二十日生的人  39岁开始皈依佛门
我是丙辰 农历九月二十日生  39岁人生开始颠覆性改变
有点相似之处啊
我没有他从小受佛熏陶  但我从小相信有菩萨
很小的时候不做梦的  但记忆里有一片天空很美很美  6岁读一年级后知道没有这样的地方  可能是梦境  感谢这个美梦陪伴我整个幼小的童年
这些能否说明我一看到龙腾辟谷就信的五体投地 绝无半点怀疑  的缘份到了
后来看到龙腾九式  蛟龙出海 是有冒险的精神    原来我本身自带冒险精神
哈哈哈哈哈哈哈
感谢看帖的你
感恩龙腾

粤～～望生

大家好
晨起叩齿吞津有的马虎
健身早歺做好后  吃完早歺  想和孩子老公一起去公园
孩子昨晚参加电视直播  回家后10点多了  没看到在节目中的自己
早上非要看  重复地看
又因为穿什么裤子  生气  最终没一起去
我早上天行健一个小时 因下大雨就回家了  回来后  女儿老远就问淋水没
还是蛮有爱心的啊
因为要准备7.25心法课   我对准备的人物和典籍 日记  我稍熟悉一点的就是易经  而且是白话文
所以我要逐个逐个在网上找  原来老公懂得比我多得多   读书时  历史地理我都是不咋地  这么多年我全还老师了  哈
今天  在查到梁启超时  我们共同语言很热烈  是江门人  在我们白水带风景区就有梁启超的石像  当女儿看到是思想家  文学家 等等  女儿说  原来可以当这么多家  顺便看着网上所，梁先生很会教育孩子  9个孩子个个是人才  遍布各行各业  而且都是学有所成回报社会的  与他的教育和家教息息相关  以他的为人做事我们能学多少用多少都是有好处的  无论是对家庭或国家都是莫大的启发
晚上天行健很出色  老公踩着摩拜单车也顺便手把我教女儿  我就慢跑追随着  女儿看到我悄悄地跟在她后面  大赞妈妈好棒  应该超过40分钟    很舒适  再跑下去就会累的
这过程当然少不了大爱健身法  大赞我的脚  踝  腿  膝盖 心  肺 陪着我玩不吃饭的游戏的前期准备  你们个个都很出色 越来越好  待胃肠放假休息  然后消耗脂肪 你们就会越来越轻松  感谢你们 爱你们
晚安
爱你们
南无阿弥陀佛

陈述

如果说我现在都没睡觉，或许你不相信，但是我还是上来看看你的作业，放心，我也是党员，好好学习，加油

粤～～望生

陈述 发表于 2017-7-3 04:02
如果说我现在都没睡觉，或许你不相信，但是我还是上来看看你的作业，放心，我也是党员，好好学习，加油

师兄  你就是党员中的才子哈  三点睡不着是表示你精气神很足吧

粤～～望生

大家好
昨天和今天都有点懒  不想写日记
可能是和女儿有关  
也是在心法功课准备  道德经  虽然有些字都不认识 但现在  网络信息发达  有心想学都不是事啊
感觉庄子怎么这么厉害呀
今天又看到报道香港第一女特首  好像就是学道德经成长的  丈夫孩子都很支持她为人民服务  她为孩子也愿意降职工作  做什么角色都很成功
如果能早点接触到这本书  对我的人生会有改变吗  哈哈哈哈   没有如果哈  只是想告诉大家  确实是了不起的智慧
还告诉大家一个好消息  昨晚我在天行健时  妈妈来电报喜    快70的妈妈  通过听语音  她对自己做大爱  承认以前为了家庭  为了养大几个孩子  不辞辛劳  但心里有怨气  就会冲丈夫和孩子们撒气  养出了一个

粤～～望生

坏脾气的自己  以前不懂爱自己  不懂爱孩子  从现在开始要学会爱自己  爱孩子  爱孙子  承认以前错误的自己  一年多不能跑步的自己可以跑起来   
非常开心  说功法怎么这么神奇
张老师曾说过  不能说神奇啊  这都不是事  好好做功课  自然能知更多的奥妙
哥哥也告诉我  心情好多了
说只是现在看到孩子说什么  不知道怎样去安慰和教育孩子  其实也是少了点自信心   
昨晚到现在  雨下很很欢  不知道累似的  还没出去天行健哦
我得表扬下我自己今早上叩齿吞津  大爱做的很好哦  
当我照镜子的时候  忽然觉得今天特别漂亮
右脚好多天都不肿了  不太长时间跑步都没问题  昨晚天行健时感觉有气从小腿上往下走  不过到脚板上有点小痛  之后就消失了
肠胃也好很多  我每天都同我的肠宝宝  肛宝宝说  我们所有的食物都是大自然对我们的恩赐  我们吸收了食物的精华后  形成便便  肠宝宝应及时推送它们出去  让它们回馈大自然  这是便便的使命也是宿命  如果你不及时送它出去  它就会释放一些毒素  你吸收了就会生病  你已经吃过亏的  上过当的  你已经知道它的厉害了吧  它释放出来的对你的毒素 但对大自然就是营养  你知道了吗  如果你认为我说得对  你想排放的时候  我会立马来帮助你  和你一起努力  你排空便便  你轻松了  我也轻松了  你舒服了  我也舒服了  你健康了  我也健康了  你年青漂亮了  我也年青漂亮了  谢谢你的努力  谢谢你的支持  我爱你们  我美丽的肠宝宝们  肛宝宝  我爱你们
够钟接孩子了
拜拜啰
我亲爱的家人们
我爱你们
祝愿大家天天健康快乐

粤～～望生

今下午4点  雨停
带着女儿游泳  她看没人游  就不愿游  让她陪我天行健  不干
于是  回家   我踩动感单车  
老公下班后  煮菜  吃饭  
晚7:38  出发天行健
带着耳机听   道德经   
今晚天行健是第一次感觉最好的
跑起来超轻松  在跑的时候 口里好多津液哦  
回来看看时间  差不多一个钟
这两天下雨  昨天接送女儿  来回三次  其间  感肚子有点凉  晚上大便  前好后稀  排尽了  今天在出发前才大便的  稀的
跟着就出发天行健  丝毫没有影响哦
之所以我会将我排便写得很详细  是因为之前排便是最难搞定的
我看到我的肠胃宝宝也一直在努力  完美的接收  吸收  和排放就指日可待了
我全身的宝贝们  晚安
我爱你们
我爱龙腾辟谷的家人们
晚安
我爱你们

勿忘

努力 早日康复！

粤～～望生

勿忘 发表于 2017-7-5 11:49
努力 早日康复！

感恩鼓励   你会越来越好

粤～～望生

昨晚写好日记后  还没睡觉
就像梦一样  食物往嘴巴进  不是在吃哦  就是食物自己往嘴里进  也好像我饿了   冲包羊奶喝后稍好  大概在12点睡觉  凌晨3点多撒了好大一泡尿   昨晚凉一点  没出汗  所以尿多
带点饿继续睡 睡得并不踏实
6点醒  准备做叩齿吞津  没力气
索性吃床吃早歺   煮了麦片粥吃了后  好想睡  此时正好7:00
老公起床不知怎么回事  他煮了面条自己和女儿吃  之后上班了
9:00起床  准备去游泳  还要吃  准备的太久  还没吃饱   早场没法游了  还要等下午
待我中午12点吃饱中午饭   我超想睡  于是去踩动感单车  还是很想睡  就直接在沙发上睡  其间  女儿踩动感单车  踏板划伤她的腿  这时  我的身体及度困  让她自己处理
梦一直陪着  下午3点   梦里一个小精灵（说是身体内的什么精灵醒后记不到全名）带着我在逃避日本鬼子  像是三毛和鬼子在斗智斗勇   好搞笑
虽然头很重  还是起来  毕竟睡了二个多小时  喝了杯茶  终于慢慢醒来了   
今天没法游泳了  女儿腿伤了
大概是这两天 吃的不够多吧（跟着吃稀饭）  加上是稀便 排得太空 小精灵带我斗日本鬼子  是龙腾带我走出心灵的地狱吧
今天还没天行健哦
现在是下午4:30半了  好像一切都正常了  今晚多吃点
继续天行健  有心练功  无心成功  
感恩龙腾
感恩家人们

陈述

天行健一定是不能少的，而且量必须要够

粤～～望生

陈述 发表于 2017-7-8 01:05
天行健一定是不能少的，而且量必须要够

谢谢师兄  我知道  前面是睡不着  这两天是睡不够  好沉一身  想感冒吧   天行健天天做  好像这两天有点像散步

粤～～望生

大家好
我给自己加把油
前两天
在游泳池游一小时后更困了
加油

陈述

粤～～望生 发表于 2017-7-8 15:45
谢谢师兄  我知道  前面是睡不着  这两天是睡不够  好沉一身  想感冒吧   天行健天天做  好像这两天有点 ...

尽量快走，运动量不足也会想睡的

粤～～望生

家人们  晚上好
女儿署假几天了 又和同班几个好朋友一起参加教育局提供的免费学羽毛球训练营
一见面就约去我家玩  去我家睡
我看看我家女儿也是缺玩伴  所以答应了
三个好朋友
出自三个不同家庭
成绩三个人都排在班前几名
但个性  相差甚远
一个是从小到大陪父母参与家中力所能及的事情
  待人接物  堪称零缺点  和她妈妈联系知道  她家长不帮她们带小孩  有一套理念   自己带孩子才报父母恩
另外一个是动不动就发脾气  我老公说性格古怪
和她妈妈谈过  她妈妈表示  奶奶嫌弃妈妈  喜欢在爸爸面前做戏  爸爸愚孝  之类的负面的  相信孩子与之关系重大
我女儿从小就和爱发脾气的在同间幼儿园  然后小学同班  感情深厚  但受其影响  也爱发脾气（不生气的好朋友也是这样评价）加上她的母亲早早就给她学很多兴趣  想她多懂点  事实上先学会就会有魅力  女儿就很喜欢和她玩  聪明呀  女儿不喜欢和那些成绩不好的人玩  所以也少好多朋友
女儿在一年级开始的时候  也是天真无邪的
刚刚和女儿谈心  女儿也是这样表示的  
总是求她不要生气  在这过程中  自己也把她生气的例子现学现用
但另一个根本就不在意她们俩生气的理由
女儿之前因为生气不能一起玩还哭过几回
这四天也是既开心又生气但还要在一起玩
在和女儿谈心时  女儿还是忍不住要哭  她为什么？
写了这么多  估计你会看晕  例子太多  就举今早上的吧
羽毛球休息时  爱生气的是婷   早上带饮料水说是给怡和我女儿钰喝的  在喝的时候只喝一口  而且还倒在衣服上了  女儿不解渴  还想喝  婷说是我家的  不给了  找怡喝水时  老师说又开始训练了  就后半场带渴在训练（昨晚在怡在睡  我去晚了  就直接去公园天行健了 没给她送水）
女儿很不解  一直追问她  为什么  婷不作答
然后  下午在我家  婷踩动感单车  稍长一点时间  怡也想踩  但不会去说  去求 去生气
但我女儿不停地说  你都踩一个小时了  给我踩嘛  开始说了好几次  婷无动于衷  之后我女儿转说  你早上都不给我水喝  动感单车是我的  给我骑
之后我说了下我女儿 女儿也是哭的  后来不要求了  反而好了
这种自私哪会有好朋友
而且怡表示好希望她俩不生气  还表示不会生好朋友的气
同样的年纪  怡活得很快乐
婷和钰简直是同一模式
自从接触到龙腾  我很细心观察她们的内心  和家庭折射出家庭的幸福感  情绪表达方式
女儿这种求和  爱哭是受我的影响
然后告诉女儿  再好的东西都可以和好朋友分享
你太计较就没有好朋友
告诉女儿不随便生气的好处  
婷如果再生气不理你时  你告诉她  喜欢生气就让你生个够  待不生气时再玩吧
女儿于是担心了  她会真的不和我玩的
就再次引导女儿怡不挑朋友   不随便生气  有很多朋友玩  也就不在意了
如果婷再和你玩的时候再玩就好了呀
其实女儿在一年级的时候自己这样处理过一次的  后来婷递字条求和  女儿就再也不会这样处理了  
她怕失去这个优秀的朋友（孩子很聪明  就是爱生气）
我和婷妈说起辟谷  我还会去终南山求学  我告诉她你家里的情况也可以试着学习一下  因为我学了以后  身心开朗  对婆婆的不满现在都不是事了
对老公也没有怨言了  她表示不想了解  缘分未到啊
但另外一个同学的家长  我女儿和她的女儿不是很玩的来  我和她说了辟谷  就很感兴趣  还立马和我去做运动  她是不随便出汗的那种  我是汗流浃背的类型  她第二天就告诉我有看   看她的缘分能学到多少咯  她表示对女儿和自己的胖担忧  还有女儿成绩不理想担忧  我还告诉她在喝风论坛辟谷你这些都不是事  有心去看看学习吧  发了链接  加了群想学就不是事啦
这几天天行健做的不是很到位  但有做哈今晚上渐入佳境  明早继续  加油
家人们晚安
爱你们
谢谢村长和家人们

粤～～望生

粤～～望生 发表于 2017-6-28 10:07
晒了后背再运动  的确好

谢谢师兄

今天晒了十几分钟  效果不错  师兄好棒

粤～～望生

家人们  晚上好
离7.25训练营  只有那么几天了
会担心自己准备不足  
但不会担心后面的结果哈
什么场面没见过
终南山还是如期参加  用心学习就好  就一个沙龙都会有那么不错的收获  
我的脚好像喜欢爬山  平路还容易抽筋 轻微疼痛
今天早上趁孩子画画 有二小时的空间  又去爬山  没有连续爬的劲 但确实很舒服  算好时间下山  
又去球馆
吃中饭时就想睡觉  然后在一点多钟美美地睡了个午觉
2多钟  很疲倦  还想睡  喝水  吃苹果  听语音
想想去游水  不会游  也去泡
果真收获很大
会游几米啦
还是因为气力不够  游了几个来回  就回家了  
这两三天  好像大腿根部好容易发麻  游泳抖腿居然发麻  后来没力气了  开么托车  下车时  也有发麻感觉  踩动感也会
虽然游泳力气都用光了  但是好舒适
比慢跑使的颈大多了
叩齿吞津最近有做  但是左下最里那颗牙  还有松动感  叩起来  庝哦
所以是嚼齿吞津
津液比开始时要多多了
告诉大家一个小秘密  虽然会说谁 谁辟谷破纪录  赞啊  但我心里是没有着急之心的  因为我明白练功比不吃饭重要  修德比练功重要  有师兄师姐准备一年以上  准备的时间相差甚远啊
给自己加油
我爱我全身的宝贝儿  谢谢你们陪我玩这个不吃饭的游戏  我爱你们
家人们  爱你们
晚安咯

粤～～望生

晚上好
喝风-免费辟谷的家人们好
昨天早上  因要送女儿画画  和送去练羽毛球  早上没有天行健
中午因为排队换购一个不错的书包  而没有午休  原计划换到书包  就去游泳
13:30出发  14:00到   到了快16点才换到书包  
我一直好想睡觉  可女儿怎么说  都要去恒温  
她坐在我么托车后  我让她帮我锤背醒神  作用都不大
但我还是去了  免得等会生气不好受
当我下水的时候  好冷  大概25度  顶不住  立马出水冲热水  再回到池内   才觉得好些  我还没学会游泳  不过在池里学游泳也是蛮出力  慢慢地变暖了  那种困  累  睡意 统统不见了  而且越来越好  轻松愉快  一直游到晚上7:30才回家   游了三个小时  好厉害
好像找到了  精品日记里所写  越运动越轻松
另外一个惊喜就是我没有那么容易饿了  以往是一个到18:00不吃饭  就会饿发软  出大汗的  所谓的低血糖
游泳回家  简单地吃了碗饭  也觉得够了  
看到很快就要上终南山训练营  有几个精品日记搜不到的 就多听些村长以往没听过的语音课吧  在喜玛拉雅下载
听着听着睡着了 直到天亮手机没电
今天早上准备天行健时又见下雨  去游泳今天刚遇换水  只能下午去
午睡时  又听回放  有发信息的  今天也没和胃宝宝说别接信息  还有点想试自己能否接到信息的想法  转眼就睡着了   醒来后喉咙好堵  我知道我接到信息了  16:30去到泳池   游了一个多小时 女儿一直游到20:00  我都不饿      
但我又同我的胃宝宝做大爱  我们还是等22号村长发信息时  我们才开始放假休息
简单  听话  照做总是好的
晚上吃了两碗稀饭  没有不良反应  只是喉咙还堵
相信自己  我是棒棒的
我爱全身的宝贝们  爱你们
晚安
我亲爱的喝风-免费辟谷
爱你

冀-紫梦

一切都会好起来的