第三次辟谷

豫清风 · 发表于 2017-6-8 16:31:44

6.8，今天第八天，中午游泳1500米，耗时一小时，回来后吃香蕉一个，下午吃灰枣一两，嗓子一直有堵的感觉，不觉得饿，但嘴馋啊，嘴馋

肖胜林 · 发表于 2017-6-8 17:24:41

适当运动有助于缓解嘴馋

甘-才旦 · 发表于 2017-6-8 17:31:08

非常棒，加油哦

长青树 · 发表于 2017-6-8 18:12:59

准备辟谷几天呀

豫空竹 · 发表于 2017-6-8 23:31:15

嘴馋可以吃一颗枣，让枣核在嘴里含着，可以生津。

浪子燕青 · 发表于 2017-6-9 08:40:29

豫清风吃了就吃了不要纠结，纠结胃就会反抗！要顺其自然，用游戏的心态去玩辟谷！加油！

浪子燕青 · 发表于 2017-6-9 08:44:28

豫清风不要重复开帖，接着回复就可以了！

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-6-9 09:07:23

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

豫清风 · 发表于 2017-6-10 07:17:44

长青树发表于 2017-6-8 18:12
准备辟谷几天呀

7天

悟斌 · 发表于 2019-2-1 09:24:43

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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