昨晚没接到信息，但是还是决定开始辟谷

可乐小马

    上次辟谷在坚持到第四天晚上的时候，经不住家人的狂轰乱炸开始复食了，没到7天也不算严格意义上的辟谷，至今还记得复食时第一口吃的鸡蛋卷，那味道真是吃过最好吃的鸡蛋卷了。。。
    前天晚上跟老公吵完架，昨天白天反思了一天，看了辟谷公众号里的文章，觉得还是自己修炼的不够，继续养心，希望能做到以后怎么惹我，都不生气。昨晚上特意吃了自己想吃的东西，想着在直播里能试着接受信息，但是等我打开的时候似乎发信息的时段已经过去了，不过我还是准备自己开始试试。把身体的毒素排一排后，追生二胎。
   今早上起床感觉口干做了叩齿吞津，排便后称重57.9KG。

肖胜林

加油

豫空竹

准备工作做的怎样？如果没问题可以开始，如果有问题建议你做好了准备再开始。

陕阳光

加油！

可乐小马

中午没吃饭，上午喝了点水，有时候会打嗝，就是口渴的厉害。怎么办？

可乐小马

豫空竹 发表于 2017-6-9 12:16
准备工作做的怎样？如果没问题可以开始，如果有问题建议你做好了准备再开始。

感觉凑合吧{:7_152:}

可乐小马

昨晚上吃了一个油桃。今天早上又吃了一个油桃，早上的时候有饥饿感，服了服气好多了，大便一次。空腹称体重56.9KG。。快到中午的时候感觉有些没劲，出去骑了会自行车加走路一小会，感觉好很多，有些口渴，嘴里黏黏的感觉，舌边有齿痕。

苏半夏

加油

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！