已接收到信息

殷悦恬媛 · 发表于 2017-6-9 21:38:50

昨晚有事情听语音课时候有点晚了当时都快结束了但是很庆幸自己接收到信息打哈欠流眼泪今天早上醒来叩齿醒的时候眼睛酸痛我就试着听语音做大爱健身法眼睛慢慢的好转今天过得很快没有觉得多饿就是上午10点多下午5点多的时候打哈欠特别多晚上也有打嗝今天喝水喝了6瓶天有点热希望明天继续顺利的进行

甘-才旦 · 发表于 2017-6-9 22:15:02

加油

豫空竹 · 发表于 2017-6-9 22:17:52

良好的开始，加油！

戈壁玉 · 发表于 2017-6-9 23:03:40

不错

殷悦恬媛 · 发表于 2017-6-12 20:36:53

10号辟谷第二天身体状态很好喝水5瓶矿泉水上午9点开始有点犯困 10点半睡到下午1点半晚上肚子有叫过总体还算可以

殷悦恬媛 · 发表于 2017-6-12 20:41:58

6月11号辟谷第3天晚上睡眠很好睡了7个小时早上6点半起床叩齿做大爱抚摸耳朵起床洗漱准备去坐大巴前往飞机场在飞机上提供的餐食没有吃给旁边的旅客了然后到达后坐巴士打车可能一天奔波身体有点累车上的空调温度低所以到5点开始头有点痛今天只喝了3瓶水晚上早早的躺下了大概7点左右就入睡了

殷悦恬媛 · 发表于 2017-6-12 20:47:01

6月12日今天早上6点多就醒来了有点渴喝了一点水醒来叩齿做大爱抚摸耳朵然后在床上躺了一会起床洗漱然后10点出去在训练营报道回房间后肚子有点不好受有排便的感觉所以我就断断续续喝了2瓶水之后就排出了宿便很轻松很开心 12点出去集合和张老师和各位导师学院见面课上自我介绍然后导师给我们点穴教我们练功今天过的很充实晚上我们石榴组讨论了2个多小时大家都很棒

殷悦恬媛 · 发表于 2017-6-14 20:17:42

6月13号因为点穴后不太想喝水所以一整天只喝了2瓶水听了一天后后背有点酸痛有点失眠上课学到很多东西感恩

殷悦恬媛 · 发表于 2017-6-14 20:20:24

6月14号今天早上醒的很早有点恶心的感觉今天是第六天也没有想喝水的感觉洗漱完毕上午听课还回答了一个问题很开心下午龙腾家人集体合影下午下课完毕老师点穴晚上我们石榴组讨论问题大家都很积极的讨论

苏半夏 · 发表于 2017-6-26 18:05:43

祝福你啊

悟斌 · 发表于 2019-2-10 18:04:37

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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