上山了

冀青青子衿

到山上了，见到了祁祁，修心，还有张老师，小鸡冻哦！
今天开始辟谷，给身体做了沟通，一天不渴不饿，只是闻到了饭香后还是馋了一下，好吧，继续和胃宝宝商量商量，放假7天后咱们在好好吃饭
好好吃饭！好好辟谷！

豫空竹

好好吃饭，好好辟谷

闽-如前

恭喜

冀青青子衿

辟谷第三天了，除了早晨的身体发虚和腿软外，一天没有任何不适
上午半天的心法课程已经觉得受益了，需要好好学习，回家后会好好补课的，原来都是知道点皮毛而已，
最终要有游戏生活的心态，辟谷全当是意想不到的收获吧
我很快乐，我很健康！

冀-难得糊涂

接触龙腾，我们都是有富报的人。加油！

冀青青子衿

今天是辟谷是第四天了
感觉良好，就是早晨会偶尔的一点点虚汗，全天吃了一个枣，一杯蜂蜜水，晚上看到房东的杏子没忍住，吃了不到一个，晚上还到广场上跟美女了跳舞了！
三天不食人间烟火，能量还满满的，神奇啊，让我的健康快乐来感染大家吧！

冀青青子衿

今天感受很深刻
起床后身体感觉很好，跟我们石榴组的谷友一起爬山了，走了一个小时，身体没有任何不适，一杯蜂蜜水一个枣，感谢健康的身体，我可能是不敏感的体质，没有任何不适，但是相信辟谷会让身体更健康！

水珠爱楚楚

很棒，期待看到更多辟谷日记和照片，我会关注你的

冀青青子衿

今天辟谷第五天了
早晨起来很精神的，收拾收拾就出来往山上走，不饿不渴不虚，就是爬山爬的有点腿疼
这里天好水好人好空气好，我的心情也好的很，明天就回家了！
会再来的，还有我们石榴组的同修们，爱你们

冀-难得糊涂

美女加油！

冀青青子衿

2017年6月16日补发辟谷第六天
今天早晨和谷友拼车离开了气场强大的终南山，辟谷六天了，身体没有任何不适，昨晚就是思想有点不听话，兴奋想回家，做大爱告诉她下午就到家了！我也理解，她也归心似箭，家里有爱我的人在等我，我也想让爱人看我6天不吃饭一个全新的我！
还会再见面的，美丽的终南山，冒险善战的石榴组（我们是第一名啊[拳头]）相信我们都是最健康美丽的，感谢所有的遇见，感谢生活！

冀青青子衿

2017年6月16日辟谷第六天
早早到了高铁站，6天来觉得自己很棒，于是买了西安的正宗肉夹馍，拉皮，擀面皮，锅魁，馋的我差点崩溃了
还好，晚上吃了几口菜，吃了燕窝，结果胃宝宝就提意见了，吓的我赶紧和胃宝宝沟通，不纠结，吃就吃了
相信自己最棒，再见了，西安

冀青青子衿

今天辟谷第七天
今天第一天回石家庄，享受到了真正的高温天气
身体一切都好，辟下去没问题，但是早晨洗澡老公说第一次太瘦了，从101斤瘦到了93斤，算了吧！
这次辟谷老公就是因为心疼我瘦才反对，女儿学中医的半支持，准备今天晚上复食了！
一个全新的自己，希望学到龙腾的心法并运用到生活中，
所有的朋友都说我精神很好，但是就是太瘦了，继续天行健，继续学习！

冀青青子衿

今天复食第二天了
昨天复食第一天，老公这次是真心疼我了，觉得我瘦到了不能看，一说能吃饭了一大早就给我做了鲜虾蒸蛋，牛肉炒饭，五谷粥，让我大补一番
步行一个小时多到了批发市场买了笔墨纸砚，准备好好练习写字了
张老师说少吃多餐，11点我又想吃东西了，继续吃～～～～
今天继续天行健，把健康进行到底～～～
开始了我的增肥之旅～～～

水珠爱楚楚

很棒，期待看到更多辟谷日记和照片哦。加油。

冀青青子衿

复食了
复食后身体没有任何不适，同修大哥说我是有福报的人，没有什么复杂的病，确实，老公很爱我，身体也健康，女儿很乖巧懂事，学中医的，过去的我脾气急躁，大家也没和我一般见识，希望我改掉我的这个毛病吧
辟谷7天感觉皮肤变好了，左眼睛下面的斑显的淡多了，左胯骨不疼了，睡眠很好了，
希望我的改变能带动全家人一起爱上运动，加油

冀青青子衿

辟谷后身体的反应
辟谷后胃口变好了，什么都吃不够。肿么办？肿么办？肿么办？
总想吃！总想吃！

冀青青子衿

辟谷后的坚持锻炼
本来也有运动的习惯，原来只是量不够，今天石家庄下雨，天气凉爽，我走了一个半小时，这要是原来根本是不可能的
身体上的健康比什么都重要！感觉身体现在哪都很好，希望长到105斤！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！