6.18日，辟谷第6天

川巧克力

今日全天无力，难受，是辟谷已来最难受一天。全天瞌睡多。
昨晚睡眠不好，肚子难受。一打嗝，肚子就顶得慌。整夜难受。肚子里叽里呱啦的响，早起去厕所，解出很少大便，红褐色。体重56.4kg。
今天打嗝少，打后肚子也不难受。嘴里难受，想吐口水，吐出来是白色泡泡。
下午，天行健6km。
晚上，天行健3km。
晚上散步路过菜市场，感觉有点饿，但不想吃。口里津液多。嘴味道不好，喝了些白水、菜汤、茶水、咖啡，总共有100ml。不想含枣核，想吃酸的，没想好吃啥。
晚十点，散步回家的路上，吐了，全是酸水，人终于舒服些了。
全天小便6~7次，淡黄色。

闽-如前

随缘

豫空竹

这是气冲病灶，很快就没事了

~净~

排病呢，真好！加油！

黑～一切随缘

这是辟谷期间的排病反应没事的，你是最棒的，加油！

豫--老烟

加油

侠女九妹子

川巧克力

谢谢大家，我会继续加油的

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！