第二次辟谷第九天

林小溪 · 发表于 2017-6-29 22:57:26

6月29日，辟谷第九天
今天和朋友聊天，说我说话温柔了点

我以前很豪爽吗？嘿嘿……
早上去天行健，两个熟人都说，你坚持锻炼挺好，瘦了很多，也不见皮肤下垂……哈哈，我自己心里清楚咋回事！感恩

到家就迫不及待拼了一张图，今天的和辟谷以前的自拍照，以前脸有点於肿，几乎就是圆脸，现在我自己感觉好转太多了

下午嘴馋，吃了一块巧乐兹雪糕，一到家就跑厕所拉便便，虽不是拉稀，但也不成型，味重，不好冲，肚子不痛，以前身体会发生连带责任，现在几乎没了，真是“我不病，谁能病我！”
晚上天行健回来，去药店称了体重111，欧买嘎，要不要这么面条

对了，告诉你一个魔咒，我自创的，每次天行健，身体微微出汗，我就会伸开双臂，默念“燃烧吧，脂肪，让我的身体更匀称、更苗条，更紧致，更健康，更充满活力！谢谢你，我爱你，我的身体！”特别在念到“更紧致”时，双手握拳有意识捏一下，那时全身的感觉很敏感，有一种在收紧的感觉，嘻嘻，很有效果哦！

我爱你，我的身体！感谢宇宙万物，感恩龙腾！

林小溪 · 发表于 2017-6-29 23:02:39

哈哈，才看见锁骨都出来了

渝－诚心 · 发表于 2017-6-29 23:15:23

谢谢分享，真棒，漂亮

夏天果子 · 发表于 2017-6-29 23:18:22

好明显的变化，真漂亮！感恩分享

冀感恩 · 发表于 2017-6-30 03:04:56

都第九天了，好棒呀加油！

桃花源中 · 发表于 2017-6-30 06:08:40

谢谢分享

清清哚 · 发表于 2017-6-30 06:19:35

真棒

吉一冬卉 · 发表于 2017-6-30 07:32:32

真的变化好大

西窗剪烛 · 发表于 2017-6-30 07:39:09

美美的，为你点赞！

蒙_风为裳 · 发表于 2017-6-30 07:56:04

真棒!向你学习

林小溪 · 发表于 2017-6-30 09:41:13

感恩大家的鼓励我爱你们

辽自然 · 发表于 2017-6-30 12:01:21

皮肤太好了！真美！

悟斌 · 发表于 2019-2-10 23:13:30

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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