辟谷第二天

无名小卒哥 · 发表于 2017-7-1 08:09:49

昨天第一天，感觉早上没有食欲，快到中午的时候吃了个小苹果，到了中午，说不好是不是饿了，反正胃里空空的，有些不舒服，连续跟胃做了几次大爱，好多了，晚上又吃了个小苹果，今天感觉不到饿，早上天行健一小时，感觉挺轻松的，还录了一段快手段子，呵呵，心情很好

豫空竹 · 发表于 2017-7-1 08:22:54

胃里空空，可以吃一个枣，枣核含在嘴里两个小时，可以生津，另外适当运动，要没事找点事来做，切忌躺着不动胡思乱想。

莉莉姐 · 发表于 2017-7-1 08:53:10

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-7-1 15:47:04

加油

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1