辟谷第二天

叮叮当 · 发表于 2017-7-1 10:27:31

今天是辟谷的第二天，早起正常的做天行健，做天行健时胃感觉涨涨的，也不知道是要吃东西还是不吃东西。天行健时做了叩齿吞津，津液还很多的。做了一个小时的天行健，感觉腿越来越轻松，以前是走不了这么长时间的。回家后胃也不难受了。

豫空竹 · 发表于 2017-7-1 15:39:53

多给胃部做大爱。

叮叮当 · 发表于 2017-7-1 16:05:39

豫空竹发表于 2017-7-1 15:39
多给胃部做大爱。

好的，谢谢

渝－诚心 · 发表于 2017-7-1 16:23:41

加油

悟斌 · 发表于 2019-2-11 18:51:19

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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