第二次辟谷第十一天

林小溪 · 发表于 2017-7-2 14:16:05

      7月1日，辟谷第11天
      早上醒来，叩齿吞津，和身体做大爱，起床后有点口渴，就喝了半杯水，然后出门去做天行健。
      下山时，碰到一位熟人，说”你坚持的挺好，天天都锻炼，瘦了很多，我天天锻炼，就是不会瘦。”我说我今天辟谷第11天，他很惊讶！之前和他提过一次，他不相信他还回头多看了我两眼，还说“你气色挺好”，我说这是天天锻炼的结果。
      改变从自己开始，无需多言，无需解释！
      今天一天喝了三杯水大概500ml，下午

嘴馋偷吃了两块西瓜，胃胀，晚上又去天行健一个小时，和胃道歉做大爱！
和身体对话多了，感觉身体的每一个地方都很有灵性

嘿嘿嘿，我爱你们哟我的身体

晋蔚伯成 · 发表于 2017-7-2 14:44:57

棒！

香巴拉 · 发表于 2017-7-2 14:55:50

{:1_302:}

渝－诚心 · 发表于 2017-7-2 16:08:01

二个字，漂亮！

感念 · 发表于 2017-7-2 16:24:39

你真漂亮，辟谷做的也好。为你点赞\(≧▽≦)/赞！

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-7-2 16:37:21

鲁-轻松快乐 · 发表于 2017-7-2 16:59:13

向您学习！

麓竹依依 · 发表于 2017-7-2 17:08:39

气色真好，白里透红

贺荷 · 发表于 2017-7-2 17:32:55

棒，漂亮！

肖胜林 · 发表于 2017-7-2 19:00:43

真漂亮！

豫空竹 · 发表于 2017-7-2 19:39:58

改变从自己开始，无需多言，无需解释！你已经证明这句话了

蒙_风为裳 · 发表于 2017-7-2 19:48:57

陈述 · 发表于 2017-7-2 23:17:33

我不辟谷，昨天只是不吃饭而已，爬山大爱天行健，上坡心跳气不喘，友人问咋回事，君子以厚德载物

辽一本空 · 发表于 2017-7-3 07:00:09

真棒！加油！

豫-静好 · 发表于 2017-7-3 08:33:03

越来越漂亮了，我给你点赞

沙漠红柳 · 发表于 2017-7-3 15:40:31

越来越漂亮了，我给你点赞

林小溪 · 发表于 2017-7-3 19:00:39

沙漠红柳发表于 2017-7-3 15:40
越来越漂亮了，我给你点赞

谢谢前辈鼓励

悟斌 · 发表于 2019-2-11 21:57:28

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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第二次辟谷第十一天

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