辟谷第二天

沪上善若水

2017年7月1日
到了辟谷第二天，早晨起床的时候有点头晕，出去天行健一个小时后，情况好了很多。
中午有点累，嘴巴也有些馋，就吃了两口西瓜。
下午的时候吃了几颗枣。作为新人第一次辟谷，我自己没有对自己特别的严苛，所以心理上没有太大的压力，身体上也就没有太大的抵触吧。
总体感觉情绪有点小小的烦躁，因为我是一个习惯吃零食的人，突然间不吃东西了，总觉得缺点什么。
晚上听村长的语音课给自己加强意念，听着听着就睡着了。
这次竟然没有上次辟谷到第二天时的头痛，总体并不是特别难受，估计是我这次的准备工作比上一次充分很多的缘由吧。

渝－诚心

加油

沪上善若水

后面我重新编辑了一下，原来的不知道怎么删除。

肖胜林

每次辟谷都会有不一样的体验，这就是其魅力所在。

柔情似水

加油！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！