撕掉标签，放下恐惧

吉心甘情愿

2017年7月3日    星期一         晴
    今天是辟谷的第四天，一切正常，不急不饿不馋，很精神。
    早晨起来有个声音告诉我这一切都是假的，要学会游戏人生，天行健出去练太极，很爽，太极我好喜欢。
    这次是接到信息且和丈夫大吵一架后辟谷的。我用了洪荒之力把压抑在心中多年的忍辱之事与负面情绪都释放出去了。以前总是恐惧，担心父母是不是又吵架了；担心丈夫是不是因为我做的不好又生气了，丈夫是糖尿病总怕惹他，怕他心情不好，怕他因我的因素影响身体，还学按摩想帮助他（当然丈夫不需要，怕按坏了）；担心哥哥生活压力重会不会被压垮。
昨晚，丈夫说你要不吃就不用你做了，我没有吱声。今早练功回来要去做饭，丈夫说你要不吃就不用做了，我转身离开厨房。洗脸收拾一下就到学校来上课了。内心不再纠结，原来会想丈夫都不用你给他做饭了，那你算什么妻子呢，会责怪自己，现在没有了。我想，他自己一个人的饭，愿意做就自己做吧，尊重人家的选择。走入校门的那一刻，阳光照得我暖暖的，突然觉得不管我的生命还有多长时间，每一天我都要好好活着。自己尚且做不好，帮助身边人就是一个有道德色彩的笑话。
昨天听了大爱健身法，和吉本如老师在一起深入谈了很多话，觉得很受启发，感激姨父和吉本如！
我健康美丽的身体太棒了。我发自内心赞美！他们的听话配合，对这个灵体无比体贴呵护，身心灵已经合一，这是可遇不可求的因缘啊，现在我们是一体的了！感激我的皮肤、血液、骨骼、周身的每一个器官，每一个细胞，大家都在尽力地去维护这个灵体，我一定不会辜负他们，一定好好爱他们，愿我们就这样彼此相爱。
放下恐惧，撕掉标签，我开始欣赏自己，我真的很美，很了不起。我告诉身体，我们大家共同努力。这一生一定不能半途而废。我们将一直坚定的走下去，不枉此生。

粤—安宁

分享得很棒

渝－诚心

为你点

高寿连

为你祈祷

致虚守静

你好棒！加油啊！

粤～～望生

好棒  加油

健中正德

放下就好了，

钟管养生爱好者

活出自我，加油。

鲁－春

好喜欢你这句话“自己尚且做不好，帮助身边人就是一个有道德色彩的笑话。”

肖胜林

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悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！