静待花开

境心不二

        7月3日，第一天辟谷，中午开始，胃有些不舒服。胃不舒服，时隐时现，一直到下午。在下午点穴之后有所好转。而在晚上9点半之后饥饿感倍增。
        顺其自然，看来需要给胃一点安慰。
        出去到超市买枣，一袋大的，一袋小的。看起来，大家所说辟谷食用的枣，应该是小的。于是我毅然决然的买了袋大的。
        不可否认，饥饿的力量，蛮强大的。
回到房间，挑了一个大的放在咀里。心里在想：我只是含着，不吃，枣皮坚硬，说不定可以含三天！
        不到十分钟，咀里的枣皮竟然被唾液完全消化了，不到二十分钟枣肉也被化得全无！剩下的枣核可怜兮兮的，我舍不得吐掉，又含了十分钟，吐出来的时候，油光铮亮，都包浆了。
        效果还是很明显的——我不饿了！看来胃口的要求并不大。略有困意，澡不洗了，马上睡觉。
        早上，吃了一碗大米饭，软中带硬，好香！才闭了一天就吃饭，是有点……有点，顺其自然吧！
        我也没有太多呵责自己，不一会，闹铃就响了，日有所思。
        这一觉，我睡得好香啊！对于常常失眠的我这一觉真真是久为了！！！

肖胜林

加油成功之花正在绽放呢！

豫-小草

顺其自然，不纠结

渝－诚心

真棒加快

致虚守静

顺其自然是重要的

辽-行云流水

很棒啊，一起加油！

倾梦

看你的辟谷经历好有趣啊！跟玩似的，和自己来一场辟谷的游戏，乐在其中啊！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！