鄂－可爱的蓝精灵日记

可爱的蓝精灵

今天是辟谷的第五天，因气冲病灶反应厉害，混身酸痛，早晨还是出去天行健但走的不多，晚上没有出去天行健，今天听了张老师的心法课，对我来说有一部分听懂了，但还没有完全听懂，看来功课还没做到位，还得补课。外上小组讨论，我谈了自己的体会，我就是张老师说的从小就贴上身体不好标签的那种人，缺少自信和自爱。我还要认真地去去学习相法，查找生病的原因，找到心结所在，用运心法来解决问题。

渝－诚心

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缘分韩姐

你很棒，加油哦！