二次辟谷第六天

湘一大海

今天是辟谷第六天了，早上六点钟起床，照例做完扣齿和面部大爱后便和妻子去终南山上做天行健了，走着看到山崖边长着熟透了的紫色小野果，摘了几颗放到嘴里吃起来还真甜。这次我们走到了山上祥裕公园们收费口，在那里做了一遍六字呼气法就下山了，下到山边还在溪水边喝了几口清凉的山泉水。感受大自然真的好美。白天照样是听课，张老师的课讲得深入浅出，并举出了许多案例，还针对学员提出的问题进行现场解答，真是收获不小。中午吃了大半个苹果，下午课后照了集体相。其他时间就是渴了喝点水，精神感觉比第三、四天还好，不觉得饿。不过晚边上导师又给我们点了一次穴，就看明天的状况了。

渝－诚心

谢谢分享，真棒

守望苍穹

不要一天发一个新帖子，接着第一天回复发表就可以

守望苍穹

状态越来越好了

湘_春光明媚

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