今天是辟谷的第九天

秦老马 · 发表于 2017-7-8 18:42:04

早上5点一刻出去做天行健，和大爱健身操，步行二个多小时，走了一万多步，精神状态很好，`早上和一块锻炼身体的朋友去了莱市场，因我们是夫妻双修，家里不准备什么吃的，就给朋友提瓜、水果回家。回去体息了一会，等爱人回来我们一块练六字决，和龙腾九式因今天气温高，所以去人人乐商店买了点东西回家，下午我写了妻子24点优点，让妻子看，因她心眼小，好强，对有些事消化不了，所以回来有时胃不太好，我让她看想张老师的心法，看看我找她身上的24条优点，来解决自己心中门纠结。今天晚上在出走天行健一个半小时，走一万多步，今天吃2个油挑，别的一切常，谢谢龙腾的神奇。

京心平气和 · 发表于 2017-7-8 18:59:22

你们真棒！夫妻双修，收获满满！

渝－诚心 · 发表于 2017-7-8 19:26:05

夫妻双修，真棒

川阳光 · 发表于 2017-7-8 19:37:27

夫妻同修福报好大啊!

辽自然 · 发表于 2017-7-8 20:15:16

真棒！

任逍遥R · 发表于 2017-7-8 20:22:10

双修双福报！

南漂一号 · 发表于 2017-7-8 21:23:20

加油呀，老马。我还在山上呢。有点想你呀

豫空竹 · 发表于 2017-7-8 22:01:47

夫妻双修家庭和谐幸福

麓竹依依 · 发表于 2017-7-9 07:17:07

找优点的同时也找了缺点

秦老马 · 发表于 2017-7-9 08:20:13

你们也很棒加油，有心练功，无心成功，这是龙腾的神奇。

柔情似水 · 发表于 2017-7-9 09:11:07

夫妻双修，真棒

清心依然 · 发表于 2017-7-9 09:38:00

加油哦！值得学习了！

悟斌 · 发表于 2019-2-13 20:16:53

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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今天是辟谷的第九天

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