Day-10

流星雨的星空 · 发表于 2017-7-9 22:59:10

辟谷面授回来，偷懒了三天没有锻炼，今天终于决定在跑步机上天行健，接着练了手臂和拉伸；一大早起床第一次尝试着做了奶香玉米病，虽然没吃，但总是有试试是否熟，就那么小手指甲盖难一点点放在嘴里决绝胃就发出饥肠辘辘的咕噜声，没有理会不吃；中午给家人做了个荷叶鸡，尝了一块，下午吃了点西瓜，冷饮；晚上的时候胃又开始叽里咕噜了，拿着玉米饼想吃，还是忍住了；最后～～～忍着忍着，忍住了饿没忍住馋我吃了奥利奥，为了这些冷饮和奥利奥5km快走走起，锻炼现在，我对胃宝宝这俩天浅尝过了，明天我们继续休息，这回我们好好努力，让身体内各个器官都健健康康的；说起排毒，这几天的晚上稀稀拉拉开始有

流星雨的星空 · 发表于 2017-7-9 23:00:17

错别字是连打的结果大家将就看哈

渝－诚心 · 发表于 2017-7-10 07:39:20

加油

豫空竹 · 发表于 2017-7-10 08:53:31

辟谷就是让我们脱离对食物的依赖

蒙_风为裳 · 发表于 2017-7-10 10:07:29

不纠结，顺其自然

倾梦 · 发表于 2017-7-10 11:57:32

哈！有趣的游戏，重在随缘不纠结，加油

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