伏天开始辟谷7天

人生已过半 · 发表于 2017-7-13 10:44:19

近段时间又闷又热，身体很重，膝关节还是胀痛不能走路。今天开始辟谷了，初步打算7天，加油。

渝－诚心 · 发表于 2017-7-13 11:08:25

加油

致虚守静 · 发表于 2017-7-13 12:08:25

加油！

人生已过半 · 发表于 2017-7-13 12:11:59

谢谢关注，要向你学习。中午到饭点，肚子觉着饿了，服了几口气，吃了一个苹果，此刻很饱很满足

慧心莲 · 发表于 2017-7-13 12:38:08

加油

陕阳光 · 发表于 2017-7-13 13:45:05

加油！

豫空竹 · 发表于 2017-7-13 14:01:15

今天第几天？还可以多做大爱，没事找点事情来做，分散吃东西的注意力，加油！

芹菜叶子 · 发表于 2017-7-13 14:07:38

辟谷不是光喝水吗，还可以吃东西吗，我今天也辟谷，早上喝了点糯米酒酿煮水，喝了没感觉饿。我以前自己辟谷都是自己辟谷，核桃和枣，也有效果，我希望学到更好。希望跟你学习。

昭明 · 发表于 2017-7-13 14:35:42

已经开始了吗？期待你后面的日记哟

人生已过半 · 发表于 2017-7-13 14:49:14

豫空竹发表于 2017-7-13 14:01
今天第几天？还可以多做大爱，没事找点事情来做，分散吃东西的注意力，加油！

谢谢，上班还好。含颗话梅当吞津了

人生已过半 · 发表于 2017-7-13 14:50:01

芹菜叶子发表于 2017-7-13 14:07
辟谷不是光喝水吗，还可以吃东西吗，我今天也辟谷，早上喝了点糯米酒酿煮水，喝了没感觉饿。我以前自己辟 ...

我们一起多在坛里学习

人生已过半 · 发表于 2017-7-13 14:51:58

昭明发表于 2017-7-13 14:35
已经开始了吗？期待你后面的日记哟

今天刚开始，请多关注我，谢谢哈

芹菜叶子 · 发表于 2017-7-13 20:02:21

人生已过半发表于 2017-7-13 14:50
我们一起多在坛里学习

谢谢

人生已过半 · 发表于 2017-7-14 10:11:05

第二天开始了，一切都好，早晨喝了300ml蜂蜜柠檬水，一颗话梅含着，不饿。计划中午喝点牛奶，晚上吃个水果。要计划是因为避免昨天下班后糊里糊涂就东吃一口西吃一口的。体重少1kg

风动的日子 · 发表于 2017-7-14 10:55:45

加油！为你祝福！

慧心莲 · 发表于 2017-7-14 23:34:24

加油，坚持

水珠爱楚楚 · 发表于 2017-7-15 09:26:48

日记很棒,期待看到更多辟谷期间日记/照片。

人生已过半 · 发表于 2017-7-17 09:10:12

泡论坛经常看见的一句话辟谷是修心修行，对此深有体会。前两天生活平静，辟谷也就顺利。第三天下午碰到了一些烦心事，心情也不爽了。第四天，女儿一二家来了，忙得不亦乐乎，也就吃了。不知道是天气出梅的原因还是辟谷三天的原因，膝盖胀痛的确有好转，这是我最乐意看到的。吃了就吃了，不纠结，今天继续

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1