辟谷第六天

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-17 22:22:56

四点多起床，小坐半小时，又便了根小小的帝王便，去北山天行健，做六字服气，龙腾九式。下山逛早市，为表哥买菜，到家近七点，休息一下，开始梳洗打扮，好几天没去店里了，九点到店里，周围人都说我瘦了，但人很精神，皮肤也好，就自然聊起了辟谷，有要试试的！中午赶回家取饭菜给表哥送去，在医院聊了一下午，晚上到家准备晚上去盘锦的东西，在网上没买到卧铺，要坐一宿硬座，老公担心我一个人不安全，我心里想这不就是蛟龙出海吗！在考验我呢，晚上八点半在家出发乘公交车到火车站，进站才知道这趟是去北京的车，心里当时就想完了，要想卧铺太难了！等检票进站，还没走到我坐的那节车厢呢，就听到列车员问，补卧铺吗？我马上补了一张，太幸运了！走进车厢原来是节列车员休息的车厢，非常安静！可以美美睡一觉了！

戈壁玉 · 发表于 2017-7-17 22:28:40

美女太棒啦

祝福你好运连连

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-17 22:30:26

戈壁玉发表于 2017-7-17 22:28
美女太棒啦祝福你好运连连

秒回呀

谢谢！跟着喝风-免费辟谷混，咱们都会好运连连的

戈壁玉 · 发表于 2017-7-17 22:31:00

温馨提示：辟谷期间第一天开帖后，每天在回复里接着写，这样看起连贯

戈壁玉 · 发表于 2017-7-17 22:33:42

吉一冬卉发表于 2017-7-17 22:30
秒回呀谢谢！跟着喝风-免费辟谷混，咱们都会好运连连的

跟着喝风混，运气越来越好

湘春暖花开 · 发表于 2017-7-18 06:53:23

感恩分享！感恩龙腾！

辽一本空 · 发表于 2017-7-18 06:54:26

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-7-18 12:49:03

谢谢分享

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-18 17:34:42

第七天：因为明天要去盘锦参加沙龙所以昨晚十点坐上火车，早上四点多醒来，身体还如前日，躺在上铺给身体做大爱，扣齿吞津！下铺洗漱完毕，在边座上打坐半小时，等待近七点下火车，改坐大巴到盘锦市，再倒公交车，下车时容丽妍老师顶着烈日已到站桩接我，好感动哦！盘锦沙龙的地点设在容丽妍的养生会馆，陆续到来的人们把屋子坐的满满的，这个沙龙很接地气，介绍的很详细！我的分享也很随性，感觉挺好！十二点结束时出来照合影，有个谷友听说我是从吉林来的，强烈要送我到汽车站，告诉我怎么走，于是坐近三个小时汽车到沈阳，再从沈阳乘高铁回家，一路也没觉得累！就是头有些晕！做大爱就好些，但一会儿又反复了，可能是今天没走天行健吧！

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-19 19:40:43

2017.7.19第八天，清晨四点半醒来，打坐一会儿，下楼天行健身体发虚，没有慢跑，只是快走二圈之后做服气龙腾九式，到早市买菜时蹲下挑完菜，起身时眼前一黑，停了一会，好了，上楼时感觉有点累，于是上午在家休息，快11点步行去表哥送饭，在医院呆到13点多，回到家就困，小睡十几分钟醒来还是乏力，吃了小半个桃，三颗枣，还出虚汗，含了块糖，上掌门听张村长发信息的回放，打嗝不止，本想这次辟谷28天的，难道是身体不充许？我做下，自问身体，若继续辟谷就给个信号，胃宝宝打了一个嗝！那好，咱们继续不吃饭的游戏吧！感恩喝风免费辟谷！感恩张村长！感恩各位同修的加持！

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-20 23:50:00

2017.7.20第九天，清晨3点多醒来，在床上给身体做大爱，小坐，4点多走出家门，今天全身轻松起来，做天行健六字服气法，做龙腾九式第五节时雨又下大了，赶紧收式，去早市为表哥买早餐和午餐步行送去医院，今天要去参加在长春第一次举办的沙龙活动，所以抓紧时间回家洗漱，排便二次很少的宿便，小便发黄。近八点窗外的雨还一直下，今早又发生洪涝灾害了，城区部分地区被淹，被告知轻易不要外出，但我们还是按原计划出发了，近十一点到长春沙龙地点，与辟谷交流，中午他们吃的大餐，我只看着，一点点不馋，下午一点我主持沙龙会议，新老辟友的分享很接地气！效果很好，为我的主持越来越成熟而高兴！三点多急忙冒雨往回走，回来的高速两旁满是水，房屋和田地都泡在水里，路上车很少，5点多我到家，感觉有点困，一觉醒来已20.30分，想起张村长在今晚要发信息的，于是我做起听课，是不断打嗝，流鼻涕！这次辟谷周围人都说我现在已太瘦，不能再辟谷了，就这个问题，跟张村长提出来，他说瘦又何妨！一下说到我心里去了！我接着辟

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-21 22:27:28

2017.7.21今早4点多醒来，做扣齿吞津后，走出家门，在楼道里突然想起过世已20年的父亲，他的灵魂会在哪呢？不得而知！于是继续下楼天行健，在做龙腾九式时我听见了自己胳膊抬起带动的风声！嗅觉和味觉也十分灵敏！上午做好饭菜为表哥送去，之后朋友来接我去小聚，看着她俩吃我平时最爱吃的火锅，一点不馋不饿，朋友说我瘦的太多了，她们也想学辟谷，吃完饭又逛了一下午街，有点困，到家快6点，晚上又步行去医院，陪老公看看表哥！今天一切都好，体重已降至98斤！就是中午没体息上，有些犯困！明天继续，玩不吃饭的游戏！

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-22 23:01:48

2017.7.22辟谷第十一天，今天5点多起床，由于昨晚山竹吃的有点多，今早大便很多，去天行健一个小时，在早市上买点菜，回家洗澡，中午赶去给表哥送饭，下午登了一趟龙潭山，自己一气登顶，来回一个多小时，出了一身透汗，感觉很爽！听说今天是中伏的第一天要吃面条，老公就想吃我给他做的过水面，于是我亲手下面做鸡蛋辣椒卤，下面时，我的内心就想吃，于是就多下了点，面好了，我也乘了一碗，吃起来，真香，太好吃了，共吃了两小碗面，我跟胃宝宝沟通好了，吃完也没不舒服，我打算明天接着辟谷！

心如平静的水 · 发表于 2017-7-22 23:57:32

加油

心如平静的水 · 发表于 2017-7-22 23:58:01

好棒啊

辽一本空 · 发表于 2017-7-23 07:24:49

加油噢！

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-23 21:27:44

2017.7.23辟谷第十二天，四点多钟起床，同老公去北山天行健，他昨晚接到张村长的信息也辟谷了，在山上做六字服气，龙腾九式，下山到家洗漱时发现屋里的花盆晃动了两下，一会儿手机上都说感觉地震了，原来是松原发生4.9级地震！7点半从家出发，今天跟去西藏旅游的团友定好要去登难度很大的丰满东山，我们一行十人于9点50分开始登山，走了近两个小时才到达山顶，我喝了350毫升水，在山顶休息时吃了一小根黄瓜，下山走了1.5个小时，由于山势陡峭，道路泥泞，很是耗费体力！出了不少汗，但没有乏力，也不饿！下山之后，一同吃饭，我只喝水！回到家还睡不着觉，头有点疼，一会儿给它做做大爱！

冰雪西西牛 · 发表于 2017-7-23 21:49:17

我也吃了三伏面，好多山竹

吉一冬卉 · 发表于 2017-7-24 05:28:27

冰雪西西牛发表于 2017-7-23 21:49
我也吃了三伏面，好多山竹

吉叶子 · 发表于 2018-8-13 16:09:29

冬卉导师你是最棒的！

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辟谷第六天

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