辟谷第六天

吉祥鸟 · 发表于 2010-3-21 20:46:18

本帖最后由桂林于 2011-7-9 15:46 编辑

由于一些原因，两天没写辟谷日记了，今天是辟谷的第六天，感觉精神还蛮好的，没有因为辟谷而影响我的日常工作，可能没有分泌胃酸的原因，现在没有一点饥饿感，身体很轻松。

自然醒 · 发表于 2010-3-22 07:06:22

辟谷期间工作、生活、练功、运动一切都照常，唯下蹲时站立及躺卧时坐起来，要先意守几秒钟头部，动作要缓慢，否则容易眩晕甚至昏倒。
:victory::victory::victory:

雪花雨 · 发表于 2010-3-22 11:49:59

你真棒!!加油啊!!!!!!:victory::victory:

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