今年11月8日最后一次辟谷

报道辟谷

准备明天开始今年第二次辟谷了，
     我在9月底就开始控制饮食了，到10月9日停止早餐，中餐和晚餐也在慢慢控制，正式准备明日开始辟谷行动了。我上回是纯水辟谷，只有7天，这回准备慢慢来，循序渐近，最后再过渡到纯水辟谷。
    我在此辟谷期间,每天会坚持做(服气叩齿吞津)六字养生诀,打坐修心参禅等一些功法.以后不再在网上记录这些练功情况的,只是记录我身体的变化，和平时的感受感想。
    另外,我也在开始学佛念经,参禅悟道.希望逍遥自在及众多前辈和高手能多多指点.

空灵冬儿

呵呵，问好！我刚发觉我们是计划同一天开始的，一起相互加油鼓励哦！

黑色人生

加油加油向前辈学习哈

报道辟谷

2011年11月08日      辟谷第一天
   今天称体重143斤。一天喝了2杯多水，没吃其它东西,早上拉大便一次。
到了下午和晚上偶而有几次饿的感觉。在此期间有时间就练功念佛。
   一天下来,感觉精神还好,上次辟谷觉得贪念很重,这回觉得嗔念很重.,妄念和杂念依然很多..

报道辟谷

佛性清明不离心   无明除去便现行
语言佛法皆虚妄   论辩何曾度一人
妄语既非真实法   莫醉穷经误修行
三十七道品修身   四无量心度世人

四弘誓愿明志向   六度法舫彼岸行
修行大亊毋耽搁   大小功徳即席行
去恶行善莫嫌小   虽知大善小处寻
妇孺若能行佛法   更胜空言佛学人

觉得逍遥自在前辈的这几句挺好的,引用一下

逍遥自在

报道辟谷 发表于 2011-11-7 22:35
准备明天开始今年第二次辟谷了，
     我在9月底就开始控制饮食了，到10月9日停止早餐，中餐和晚餐也在慢慢 ...

欢迎你的再次辟谷，我会相伴你同行，一起加油哦。

报道辟谷

2011年11月09日      辟谷第2天
   今天没称体重。一天喝了1杯多水，吃了三十多颗花生。
   天气降了很冷,我也没加几多衣服,所以冷饿交加,控制不了就吃了花生.到了下午精神不太好.晚上走走路精神要好多了.

逍遥自在

报道辟谷 发表于 2011-11-9 19:18
2011年11月09日      辟谷第2天
   今天没称体重。一天喝了1杯多水，吃了三十多颗花生。
   天气降了很冷 ...

饿的历害少吃点点不影响辟谷效果。天气很冷......你在哪城市。

报道辟谷

回复 逍遥自在 的帖子

我是湖北武汉的

老农

既然报道辟谷嘛，内容可要详实哦，我们天天等着看报道呢！{:7_152:}

逍遥自在

报道辟谷 发表于 2011-11-9 19:44
回复 逍遥自在 的帖子

我是湖北武汉的

哦，好地方。和娘子是一个地方哈

末末的世界

加油。。。{:7_137:}

弄圃娘子

回复 报道辟谷 的帖子

加油哦！！每天关注你，一起同行。
这个周末我到武汉，因为你，我会感到亲切。
祝福你！

报道辟谷

老农 发表于 2011-11-9 21:01
既然报道辟谷嘛，内容可要详实哦，我们天天等着看报道呢！

    我字打得慢,也不爱盖楼,主要是想和各位交流心得体会,更想得到各位前辈和高手指点,有不详尽的请各位不要见怪.

逍遥自在

报道辟谷 发表于 2011-11-10 19:58
我字打得慢,也不爱盖楼,主要是想和各位交流心得体会,更想得到各位前辈和高手指点,有不详尽的请各位不 ...

你打字再慢也慢不过我老太婆哈。
日记详细点当然好阿，可以和大家分享又能得到网友的指点哈。

报道辟谷

2011年11月10日      辟谷第3天
   今天称体重139斤。一天喝了1杯多水，没吃其它东西。
   天气今天好多了,我也加了衣服,所以一天下来不觉得饿,.到了晚上有饿的感觉.但已下班回家,就马上打坐练功.希望明天也能不吃.

报道辟谷

弄圃娘子 发表于 2011-11-9 21:54
回复 报道辟谷 的帖子

加油哦！！每天关注你，一起同行。

谢谢,我每天在汉南上班,早出晚归,每天中午下班到菜地忙碌1个小时,再带些菜回家吃.要不种菜这么投入,我一定会有更多时间练功,辟谷会更上一个层次.唉还是太多东西放不下.

黑色人生

报道辟谷 发表于 2011-11-10 20:32
谢谢,我每天在汉南上班,早出晚归,每天中午下班到菜地忙碌1个小时,再带些菜回家吃.要不种菜这么投入,我一定 ...

前辈前辈种菜是最好的练功哈真的真的

逍遥自在

报道辟谷 发表于 2011-11-10 20:19
2011年11月10日      辟谷第3天
   今天称体重139斤。一天喝了1杯多水，没吃其它东西。
   天气今天好多了 ...

做的不错直得赞叹，继续加油哦。

黑色人生

我是多渴望有一片属于自己的小菜地啊