直播：云端二次参加北京辟谷班纪实

云端:)

刚刚称了体重，51.6 公斤，这次体重下降的不那么厉害，一切体征都好着呢。
* }# s$ K9 i. G+ ]下午时感觉有些上火，两腮及牙齿有些沉重感，大概喝水太少吧，敲了敲，好了很多。
% e& Z+ ?8 Q5 Q; o9 _6 F% K下腹也沉重，起来后排气排了不少，好些！

空灵冬儿

感谢直播分享！跟着受益了，谢谢楼楼！

空灵冬儿

云端:) 发表于 2011-11-18 13:08
- B$ r% r. G& @; {1 ~这次的状态明显比上一次好，感觉很轻松，似乎完全不在不食状态。
+ h  Z" @. X; a+ c: Z. h昨晚也看了不少的资料，比如某些辟谷的禁 ...

3 k- j7 O1 v* u8 v! {, V& Q“辟谷中，最大的问题就是保持一种平和 愉悦的心态，随缘，随心。”学习牢记住，呵呵。

静默如烟

现在的你们在做什么呢?是不是该睡觉了?嘿嘿

云端:)

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慢慢的就会感觉辟谷是自然而为

云端:)

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% [% v# {. S8 h: R$ {8 v
9 U0 k6 [' G/ h- ]呵呵，睡觉吧
看了你的帖子，一起加油！

空灵冬儿

云端:) 发表于 2011-11-18 22:08
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' ^/ Y( D/ j' ~( _3 J
; y; V$ h' O" R1 M# E' ^6 a慢慢的就会感觉辟谷是自然而为

呵呵、我希望自己也可以如此！

云端:)

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只要掌握方法，必然如此。

口乃心之门户

{:9_172:}祝福楼主！！

老农

云端，早安！现在正在上课吧！祝福！{:7_153:}

云端:)

谢谢楼上门户 、大唐、老农！

云端:)

, T% A$ Q, q4 o: p# Q# Q
) c$ V% y- h' N8 W& i11月19日  北京   晴朗
- K1 t7 u5 H2 d% o今天一早起来到广场练功。
北京冬季的早晨还是微凉的，风有点大，吹得遍地黄叶，我一抬头，看见半个月亮明晃晃的
像是对我含笑，四周还有几颗亮亮的星星，天是暗蓝暗蓝的，难得这样的早晨，和这么多有缘人一起，感受天地。
昨天老师讲解了天人合一，天人合一是一种很高的境界，人只有远离了自我，最终才能达到忘我的境界。我在想，我的寻找自我是不是也暗合了老师说的天人合一呢？抛弃俗世的我，还原本真的我？


1 n& s: ^* b* X5 l: i1 r

卢无不才

抛弃俗世的我，要怎么抛呢？愿闻其详...
{:7_153:}

云端:)

这次辟谷的感觉特别奇妙，像是无为而为，那么自然，身心愉悦,无一丝一毫的疲劳感，无一丝一毫的饥饿感!（气场足吧？或者是我的功力精进了？阿弥陀佛！）
早上练功回来，称重，51.4公斤，与昨晚上没有大不同，这次辟谷体重的变化没有那么明显，
当然，减不减重并非我的辟谷目的，我只要健康的我。
! {0 M4 l4 z4 I0 ^' }  G" u小便赤黄，气味较重，白带有所增加，口气也重，身体很轻便。
- N' A3 H+ e( q* R这两天 没往脸上擦油，也让这些沉重的毛孔轻松一下吧！

云端:)

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修心养性练身体
达到天人合一的境界。
1 K! B$ ~1 t: @当然这是一个大目标，不容易啊！
! F' X* Z+ n/ h, ]所以辟谷的道路还很远，修炼是一辈子的事！

云端:)

我看见净土前辈也在写帖子，他的帖子里介绍的比较详细，各种细节（课程），我不太擅长，所以，如果大家想看课程的话，可以去他的帖子里看。他在整理中。

云端:)

这几天都没有大便，昨天下午下腹涨涨的，后来排了很多很多气，完全没问题了。
8 C3 a' a1 {. K8 ]( i! _* f6 I其实我们不必纠结于减重几斤，是否排了宿便，皮肤如何如何了，很多问题的解决
' n6 H$ _7 `; ^都不是一蹴而就的，都要有个积累的过程，所谓量变自然质变。
9 t/ o# r) a+ h! [: y- D! J我的这次辟谷就比前次辟谷轻松很多，所以呢，万事都有机缘，机缘到了，一切就变了。

蓝雪

说得好，观念变了，念力的方向就变了。变化就会突如其来的开始加速了……
3 P$ p6 b1 M' [8 ]祝好

如水清浅

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聆雨看雪

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