开始新的生活方式--辟谷

骐昱 · 发表于 2017-7-20 22:34:56

对于辟谷这个名词，不陌生，但对实施辟谷，真正开始是从此时！今天，从早上就盼着晚上的语音课，一直忙着忙那，巧的是今天还是先生生日，陪他吃完蛋糕后，就和胃宝宝沟通好，明天开始辟谷了！肠胃也很配合，几次排泄，在积极地做好准备工作。
晚上七点多一点儿，就进入IS，一边欣赏音乐，一边和先生说今天听课的目的。
我们各自坐在椅子上，听张老师答疑，发信息了，不一会儿我就出现打哈欠、流眼泪、胃胀、胸口堵、要打嗝、要排气等症状，我知道自己接到辟谷信息了。一直到最后，先生也没有什么反应，只好等周六了。
我从现在开始，将做一个不吃饭的游戏，第一次辟谷正式开始！用心来体会感受，真实记好辟谷日记！

骐昱 · 发表于 2017-7-20 22:48:11

睡前，量了一下体重:64千克！

渝－诚心 · 发表于 2017-7-20 22:57:27

恭喜你开始玩不吃饭的游戏

冀感恩 · 发表于 2017-7-21 06:42:00

祝你游戏开心快乐的玩好！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-7-21 08:09:18

陕阳光 · 发表于 2017-7-21 08:43:36

加油！

骐昱 · 发表于 2017-7-21 23:51:22

成功辟谷第一天

骐昱 · 发表于 2017-7-21 23:59:53

成功辟谷第一天！体重62.6千克。人一天都很精神。办了好几件事。吃了一口西瓜，一点儿葡萄。

骐昱 · 发表于 2017-7-22 21:11:31

成功辟谷第二天！体重61.9千克。今天比昨天要好。早上天行健一个小时，打太极一个小时。回来的路上口渴，买了一杯豆浆，美美地喝下去。十点多在菜地里摘了几个小西红柿，吃了两个，胃有点胀，对胃做大爱后好一些。整个一天有点馋，吃了些葡萄，喝了少量水，脑海里想到的美食都让我向往，对食物心生敬意，复食后一定要好好品尝！辟谷真好！

骐昱 · 发表于 2017-7-22 21:14:51

今天舌苔变厚，有口气，口里还有苦味，大便一次，量很少。

心如平静的水 · 发表于 2017-7-23 00:00:59

加油

辽一本空 · 发表于 2017-7-23 07:22:28

真棒，加油！

骐昱 · 发表于 2017-7-23 22:35:59

辟谷第三天:今天出发，奔赴终南山。上车饺子下车面，中午，二弟请我们去饺子馆，我吃了一些菜。晚上住到宾馆，全排泄出去。

骐昱 · 发表于 2017-7-24 19:48:18

辟苦第四天:昨天晚上8点30分到达沈阳。车上很凉爽，我把随身带的太极裤都穿上了。为了出行方便，我们住在SK大厦(沈阳机场大巴站)对面的酒店，价格2O9元一宿，条件非常好，酒店日常用品都很精致。一夜睡得很好，四点闹钟响，按灭了我又继续睡，一睁眼看见先生在窗前站桩，感觉外面的晨光笼罩着他，于是心生喜悦，有喜极而泣的冲动。此行一定会给我和先生带来一个全新的变化。先生沒有吃早饭，把带的瓜和酸奶消灭掉，只剩下一件行李箱和一个小背包！在SK大厦前打到一个拉客的出租车，两人只收40元。8点准时到达机场，取票托运，轻装登机。飞机延误了一个小时20分钟才起飞。

骐昱 · 发表于 2017-7-25 07:59:41

这次乘机，下降时飞机特别颠簸，胃一直紧张，全身出汗，做深呼吸，对腹部做大爱，稍微有一点缓解。下飞机后，取行李，本次出行很轻松，因为先生的走路速度提升了，而且还能帮我带行李箱，我只要背着小包轻松走路就好了！我们购买了去西北饭店的大巴车票。司机对老公很照顾，到达终点，准备换乘4-08，这时，一辆出租车开来，我们打车上山，我用手机导航，很顺利地到达香裕鱼家，一下车，一股热浪扑来，啊！终南山好热啊！我们预订的房间是A101，平房，有空调。简单安顿后，我们去青山绿水报到，我们被分到橙子组。在这里认识了思含小蕾，祈祈，还看到了本如、本相，大家对我们都是鼓励！这是一群充满对生命尊重的人，一群爱自己的人！感恩相遇，感恩机缘！

骐昱 · 发表于 2017-7-25 22:08:48

辟谷第五天:从昨天起，几次把辟谷误写成辟苦，是不是开始辟谷，真的会让我辟苦？早上4点闹铃响，外面还是黑的。西安要比东北晚1个半小时，所以又睡去。昨天晚上是翻来复去睡不着，夜里也被一个恶梦吓醒。但五点半起床后还是很精神！六点整去爬山，速度不快，但也没觉得累，也不气喘！边走还边寻蝉蜕，同时感受终南山的气场！走到二道门，许多谷友都在，我也四处走走，和本如本相一起返回。特别感谢吉-思含小蕾，她把我们的情况介绍给张老师，张老师要在上课前见我们。十一点多，见到张老师，他询问了先生的情况，对他十二分鼓励！又问我学习的感悟，几分钟后就告辞了！十二点半，在祥裕村管理所三楼正式上课，这是见面会，明确任务，与会人员介绍自己！先生说得特别好，大家都为他鼓掌！见面会后，是分组点穴，思含小蕾先把我和先生，还有另一位来自辽宁的脑梗患者留下来，提前点穴。先生从今晨起就辟谷了，他进入状态很好！我们橙子组点穴时，我问张老师关于老公好了也不想上班的问题，张老师的回答是不上就不上呗，我反问:不上怎么行呢？张老师开始批评我，我不但是个坏女人，而且还是悍妇！用虚伪的知识女性的外表掩盖内心的悍！不是一个贤妻良母，妻贤夫不做横事！他的犀利语言，犹如在我的脑海中投入一颗巨石，激起一个个波澜！我是一个幸福的女人吗？人生幸福的密码能不能被发现？否定我几十年的生存原则的是怎样的心法？向组长请教，组长说:学学看！

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