辟谷第四天

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-24 09:59:10

今天是第四天辟谷，早上起来打了五十分钟羽毛球，没有任何不适，只感觉腿有点软，早上称体重54.6公斤，和第一天比少了6斤，睡眠也好，腿也不胀，上次的反应没有出现，这次主要是身体痒痒的不通的地方痛，躺在床上给身体做大爱，对着镜子对脸做大爱，扣齿吞精，不饿，不馋，不像昨天有点乏，说话没气，今天好多了，感觉一次比一次辟谷轻松了，我吃你，不吃饭的游戏。