好好写日记，认真做好每一天

小鬼小唯 · 发表于 2017-7-24 16:37:30

本帖最后由小鬼小唯于 2017-7-24 16:40 编辑

第一天
今天因为想到要辟谷，所以昨天大吃了一顿，其实现在想想，也没有特别想吃和好吃的，就是一个劲的往肚子里塞，我觉得特别对不起我的胃。
这么多年，他一直很好，也没有痛过。也没有闹过脾气，它很爱我，我却总是不在意他，现在意识到这点还不晚。现在你好好休息一下吧。
写日记也是一个给自己加持的过程。我想心态变好。自己一天比一天好。就21天暂定，不想骗自己，勇敢做好每一天就可以了。晚上回去锻炼30分钟走路。